نمط الحياة

Trending:

احذر.. مواد غذائية لها خصائص مخفية ضارة

هناك مواد غذائية لها خصائص مخفية ضارة، يجب التعرف عليها، وفقا لما ذكره الدكتور الكسندر مياسنيكوف. يقول الكسندر، إن الأطعمة الدهنية ضارة، ولكن بعضها يساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول، كما أن الحلويات ترفع مستوى الجلوكوز في الدم، ولكن بعضها يخفض من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري، وفق فيستي. رو الروسي. - الكيفير (نوع من اللبن الرائب)، له تأثير ملين عندما يكون طازجا، ولكن عند تخزينه أكثر من ثلاثة أيام يسبب تناوله الإمساك وذلك لارتفاع مستوى...

2023-12-11T10:08:46Z

فوائد الرياضة للأطفال قبل ٧ سنوات

فهرس الصفحةفوائد الرياضة للأطفال جسدياًفوائد الرياضة للصحة النفسية للأطفالكيف أختار الرياضة المناسبة لطفلي؟تقدم الرياضة العديد من الفوائد الصحية والنفسية للأطفال قبل 7 سنوات إلى جانب تعزيز مهاراتهم الاجتماعية لديهم، فالرياضة ليست مجرد وسيلة جيدة للحفاظ على صحة أجسام الأطفال، ولكنها أيضاً لها فوائد ن

2023-12-11T09:57:55Z

روتين بسيط للعناية بالجسم والوجه والشعر

الجسد يستحق نفس الحب الذي يتلقاه وجهك وشعك، في المقال التالي نعرض لكِ روتين العناية بالجسم اليومي مع روتين البشرة والشعر لتنعمي بإحساس الراحة والتألق.فهرس الصفحةروتين العناية بالجسمروتين العناية بالبشرةروتين العناية بالشعرروتين العناية بالجسم1- الاستحمامفي بعض الأحيان، يمكن أن يكون ال

2023-12-11T15:16:41Z

مؤشر جودة هواء القاهرة 165 درجة.. يوم سيئ لمرضى الحساسية

سجل مؤشر جودة الهواء في القاهرة اليوم، درجة 165، وهي درجة تقع في المنطقة الحمراء، وتعني أن الهواء غير صحي، حسب موقع الطقس العالمي weather.com. وحسب توقعات المؤشر، قد يرتفع الرقم إلى ما فوق 175 درجة ليلا، مع ارتفاع نسبة الرطوبة التي تؤدي إلى كثافة الجسيمات العالقة في الهواء. ويختص مؤشر جودة الهواء AQI بتقديم معلومات عن نوعية الهواء وكمية الملوثات الأساسية فيه. ويقيس المؤشر 5 ملوثات أساسية وهي: 1- الأوزون (O3): يؤدي التعرض له إلى ضيق التنفس، وتهيج...

2023-12-11T12:50:19Z

الخبز صحي.. ولكن السر في طريقة تحضيره!

الخبز يعد أحد الأطعمة المفضلة لدى الألمان. كثيرون يتناولونه يومياً. فيما يتخلى آخرون عنه لأسباب صحية أو لأنهم يريدون إنقاص الوزن. لكن السر يمكن في طريقة التحضير والحبوب أيضاً!

2023-12-11T12:29:58Z

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول كوب من عصير الجزر بالبرتقال.. مفاجأة

كتبت- نرمين ضيف الله عصير الجزر بالبرتقال من المشروبات الصحية واللذيذة التي يمكن تناولها في فصل الشتاء، حيث يحتوي على العديد من الفوائد الصحية للجسم والفيتامينات المختلفة، ومضادات الأكسدة والالتهابات. ويقول الدكتور أسامة صلاح أخصائي التغذية العلاجية ونحت القوام بدون جراحة، في تصريح خاص لـ"مصراوي"، أن تناول كوب من عصير الجزر بالبرتقال، في الشتاء له العديد من الفوائد الصحية لما يحتوي من العناصر الغذائية الكثيرة. وأشار إلى أن بعض فوائد مزج عصير...

2023-12-11T12:24:14Z

دراسة جديدة: بدء الدورة الشهرية قبل سن 13 عامًا يسبب الإصابة بالسكري في المستقبل

نكشف لك في هذه المقالة عن تفاصيل دراسة جديدة حول تأثير توقيت الدورة على صحة المرأة في المستقبل، لذا تابعي القراءة.

2023-12-11T11:50:09Z

فوائد شرب زيت الزيتون على الريق للجنس

تعرفوا على فوائد شرب زيت الزيتون على الريق للجنس. فهذا السحر الطبيعي، ليس فقط يستخدم للطهي، بل له أيضًا فوائد لا تُحصى للصحة الجنسية عند شربه على الريق. في هذا المقال من لهلوبة، سنكتشف كيف يمكن أن يكون زيت الزيتون صديقًا للصحة الجنسية والعاطفية. لقد ارتبط زيت الزيتون بصحة الجنس في العديد من الثقافات القديمة. كان يُعتبر رمزًا للقوة والحيوية، وكان يستخدم في الطقوس والتقاليد لتعزيز الصحة الجنسية. في زجاجة صغيرة من زيت الزيتون تكمن كنوز الصحة...

2023-12-11T10:13:14Z

أمراض سببها تلوث الهواء

فهرس الصفحةآثار تلوث الهواء على الصحة أنواع ملوثات الهواءالوقاية من أمراض تلوث الهواءيعد تلوث الهواء أكبر تهديد لصحة الإنسان في العالم، يلعب تلوث الهواء دوراً كبيراً في انتشار الأمراض المختلفة، وللتعرف على أمراض يسببها تلوث الهواء تابع المقال الآتي.آثار تلوث الهواء على الصحةما هي أضرار تلو

2023-12-11T10:28:16Z

7 فوائد لبلسم الشعر

البلسم خطوة أساسية في غسل الشعر بعد تنظيفه بالشامبو، حيث تحتاجين إلى إضافة الترطيب بعد فقد الزيوت الطبيعية من فروة الرأس بعد غسلها بالشامبو. لذلك جمعنا لكِ 7 فوائد لبلسم الشعر مع كيفية استخدامه.فهرس الصفحةفوائد البلسم للشعرأنواع بلسم الشعراختيار البلسم المناسبفوائد البلسم للشعر1- يوفر اللم

2023-12-11T15:16:42Z

طعام بسيط يعزز صحة الدماغ..تعرف عليه

عندما يبدأ أداء المخ في الانحدار، يظهر أنه لا يوجد دواء يمكن أن يعيد هذا العضو الحيوي إلى وضعه السابق. وفي محاولة لتجنب تدهور حالة المخ، يتبنى الخبراء الاهتمام بالعادات الغذائية. عند مواجهة التوتر أو الضغوط العضوية والنفسية، يستجيب جهاز المناعة في الجسم بإطلاق السيتوكينات المسببة للالتهابات، وه

2023-12-11T04:08:24Z

بدءا من اليوم.. إتاحة السكر الحر على بطاقات التموين

تبدأ وزارة التموين والتجارة الداخلية، اعتبارًا من اليوم الإثنين، زيادة كميات السكر الحر المطروحة على بطاقات التموين، من كيلوجرام إلى اثنين كيلوجرام، وفقًا لعدد المقيدين على بطاقة التموين. يأتي قرار وزارة التموين لإضافة من 1 إلى 2 كيلو سكر حر لـ البطاقة التموينية، عقب أزمة السكر التي ارتفع على إثرها سعر السكر خلال الأيام الماضية علاوة على نقصانه في عددًا من الأماكن. قرار «التموين» بشأن السكر السكر - صورة أرشيفية وكان الدكتورعلى المصيلحى، وزير...

2023-12-11T15:45:21Z

هل تساعد الكربوهيدرات المعقدة في إنقاص الوزن؟

- د ب أ أفاد خبراء مجلة "هيلبراكسيسنت" الألمانية بأن اتباع نظام غذائي غني بالكربوهيدرات يمكن أن يساعد في إنقاص وزن الجسم، لكن ذلك يعتمد على نوع الكربوهيدرات. وأوضحت المجلة الألمانية أن الكربوهيدرات هي المسؤولة عن إمداد الجسم بالطاقة، مع الحماية من الكثير من الأمراض، ووهناك نوعان من الكربوهيدرات، وهما البسيطة والمعقدة. ويقوم الجسم بهضم الكربوهيدرات البسيطة بسهولة، وهو ما يتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم، وتشمل الكربوهيدرات البسيطة المنتجات...

2023-12-11T03:53:22Z

2023-12-11T11:55:39Z

مرض السكري: هل من الآمن تناول البرتقال لمرضى السكري؟

تعرفوا معنا من خلال هذا المقال على أبرز عوارض مرض السكري واكتشفوا إذا كان من الآمن تناول البرتقال لمرضى السكري.

2023-12-11T08:27:28Z

انخفاض الشهوة وقت النفاس: ما أسبابها وكيف تتعاملين معها؟

انخفاض الشهوة وقت النفاس من الأمور الشائعة التي تختبرها كل امرأة بعد ولادة طفلها، لذلك إن كنت تواجهين هذه المشكلة، فهذا المقال سيهمك.

2023-12-11T15:35:21Z

مشروبات لحرق الدهون ومواعيد تناولها

فهرس الصفحةمشروبات لحرق الدهون على الريقمشروبات لحرق الدهون وسد الشهيةمشروبات لحرق دهون البطن والارداف قبل النومنصائح لحرق دهون البطن والجسميُعاني الكثيرون من الوزن الزائد وتراكم الدهون في الجسم، والحصول على جسمٍ رشيق هو عملٌ صعب يتطلب التمارين الرياضية والانتباه لما تتناولينه ضمن الوجبات.لكن من أجل

2023-12-11T11:54:04Z

تعرف على فوائد «فيتامين ب»: تعزيز الصحة وخلايا الدم الحمراء

شددت هيئة الدواء المصرية على ضرورة الحصول على فيتامين ب12 وذلك لما له من فوائد للصحة وتعزيز المناعة في فصل الشتاء. فيتامين ب ١٢ له دور أساسي في تكوين خلايا الدم الحمراء، وأيضا الخلايا والوظائف العصبية، وإنتاج الحمض النووي والجزيئات الموجودة داخل الخلايا التي تحمل المعلومات الوراثية.​ ​وتشمل المصادر الغذائية لفيتامين ب ١٢ الدواجن واللحوم والأسماك ومنتجات الألبان، كما يُضاف فيتامين ب ١٢ إلى بعض الأغذية، كما هو الحال مع حبوب الإفطار المدعمة به،...

2023-12-11T08:09:48Z

إليك عوارض الحمى الفيروسية وطرق علاجها في المنزل

عوارض الحمى الفيروسية وطرق علاجها في المنزل من الأمور التي تثير اهتمام معظم الأمهات لذلك نخصص مقالنا اليوم من عائلتي للتطرق إلى هذا الموضوع.

2023-12-11T14:50:17Z

"COP28".. إنجازات وتعهدات

تركزت فعاليات اليوم الحادي عشر من مؤتمر كوب ثمانية وعشرون المنعقد في دولة الإمارات، على المخاوف العالمية بشأن الأنظمة الغذائية والزراعة والمياه.

2023-12-11T08:43:26Z

ما تأثيرات حمامات الثلج على الصحة؟

- د ب أ أوضح البروفيسور مارتن بوسيه أن حمامات الثلج لها تأثيرات إيجابية على الصحة، على الرغم من عدم وجود إثباتات عملية على ذلك، ولكن هناك الكثير من الأدلة على هذه التأثيرات المفيدة. وأكد أخصائي الطب الرياضي بمدينة لايبزيج الألمانية أن حمامات الثلج يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي وأمراض القلب والأوعية الدموية وتحسين القدرة على تحمل التوتر، وتظهر هذه التأثيرات في حالة الاستحمام المنتظم بالماء البارد، وليس مجرد الاستحمام لمرة...

2023-12-11T05:23:28Z

فوائد فرشاة تدليك الشعر وكيفية استخدامها

هل تعانين من القشرة، ونمو الشعر ببطء؟ إليك الحل في فرشاة تدليك الشعر وكيفية استخدامها في المقال التالي، مع معرفة فوائدها للشعر وفروة الرأس أيضاً.فهرس الصفحةما هي فرشاة فروة الرأس؟فوائد فرشاة التدليك للشعركيف استخدام فرشاة تدليك الشعرما هي فرشاة فروة الرأس؟يمكن تسمية فرشاة فروة الرأس بأشياء كثيرة. يس

2023-12-11T05:01:05Z

الرعاية الصحية بالإسماعيلية تقدم خدماتها للناخبين.. ورئيسها: فرقنا الطبية جاهزة تمامًا- فيديو وصور

الإسماعيلية - حسام الدين أحمد: قدم فرع الهيئة العامة للرعاية الصحية بالإسماعيلية برئاسة الدكتور محمد سامي مدير الفرع، خدمات التأمين الطبي للجان الانتخابية مع توفير فرق متنقلة تسجيل المنتفعين بالمبادرات الرئاسية. قال الدكتور محمد سامي مدير فرع هيئة الرعاية الصحية:"إن الفرع وفر نقاط طبية متمركزة في لجان الانتخابات الرئاسية، و182 فرقة طبية تمر على المقرات الانتخابية كل فرقة مكونة من تمريض وطبيب وهي فرق متجولة، بالإضافة إلى الفرق الثابتة والمتمركزة...

2023-12-11T12:00:57Z

10 فوائد صحية لشرب الشاي و5 أضرار لتناوله بكميات زائدة

كتبت-هند سامي كثير من الناس لايبدأون يومهم دون تناول كوب من الشاي، إنه روتين الصباح الذي يتبعه معظم الناس في جميع أنحاء العالم إذ يعطي شعور بالراحة النفسية والمزاجية، ولكن هل تساءلت يومًا ما إذا كان كوب الشاي اليومي الخاص بك ماذا يفعل بجسمك؟ بحسب موقع "Health Shots" هناك 10 فوائد صحية لشرب الشاي 1. يحتوي على مضادات الأكسدة الشاي هو كنز من مضادات الأكسدة مثل الكاتيكين والفلافونويد، تلعب هذه المركبات دورًا حيويًا في مكافحة الإجهاد التأكسدي، ودعم...

2023-12-11T13:39:00Z

2023-12-11T13:04:08Z

علامات تخبرك بالإصابة بسرطان المبايض.. احذريها

كتبت- نرمين ضيف الله كثير من السيدات تتخوفن من الإصابة بسرطان المبايض، ولذا هناك أعراض إذا ظهرت عليك تنذر بوجود تورم في المبايض، وتختلف باختلاف سبب التورم، وتتطلب هذه العلامات المبكرة الذهاب للطبيب في الحال. وسرطان المبيض هو نمو للخلايا المتكونة في المبيضين، وتتضاعف هذه الخلايا سريعًا ويمكن أن تغزو أنسجة الجسم السليمة وتدمرها، وفقًا لما جاء في موقعي "مايو كلينك"، "ويب ميد". أعراض تورم المبيض بشكل عام - انتفاخ في منطقة الحوض أو البطن. - غثيان...

2023-12-11T13:23:55Z

تعرّفي على فوائد الزنك للاطفال والمصادر الغذايّة الغنيّة به

تعرفي على فوائد الزنك للاطفال معنا في الأسطر القادمة من هذا المقال الجديد على موقع عائلتي الرسمي والذي سنكشف لك من خلاله عن أهم

2023-12-10T17:04:00Z

كيف تمهدين لطفلك قرار الانفصال

فهرس الصفحةتمهيد قرار الانفصال للأطفالتأثير الانفصال على الأطفالالحد من تأثير الانفصال على الطفلمتى تجب طلب المساعدةكيف تمهدين لطفلك قرار الانفصال؟ وما هو تأثير الانفصال على الأطفال؟ قد يكون قرار الانفصال أحد القرارات الصعبة ليس على الزوجين فحسب إنما على الأطفال أيضاً، للتعرف على تأثير الانفصال على

2023-12-11T10:12:57Z

أضرار البروتين البودر: مشكلات صحية خطيرة على الكبد والكلى!

قبل شراء مكملات البروتين عادة ما تشعرون بالقلق، بسبب ما تسمعونه من إحتمال اضرار البروتين البودر: مشكلات صحية خطيرة على الكبد والكلى!

2023-12-11T14:12:54Z

خصائص غريبة من العنب إلى الفلفل الحار ومعلومات تكتشفونها للمرة الأولى

تعرفوا معنا من خلال هذا المقال على خصائص غريبة من العنب إلى الفلفل الحار ومعلومات تكتشفونها للمرة الأولى، إليكم كل التفاصيل.

2023-12-11T09:57:28Z

مشروب صحي يخلصك من السموم والوزن الزائد وأمراض الكبد

كتبت-هند سامي يبحث كثيرون عن علاجات طبيعية تساعد في إنقاص الوزن، وإعطاء نتائج فعالة، ووفقاً لموقع "times of India" يوجد مشروب صحي طبيعي يحقق ذلك، فضلا عن إزالة السموم الموجودة بالفعل في الجسم والتي تغلب على عاداتك الغذائية. كل ما تحتاجيه لتحضر المشروب لتحضير هذا المشروب الصحي، تحتاجين إلى ملعقتين صغيرتين من بذور الكمون، وملعقتين صغيرتين من بذور الكزبرة، وملعقتين صغيرتين من بذور الشمر. كيفية تحضير المشروب انقعي جميع المكونات بشكل منفصل طوال...

2023-12-11T14:09:03Z

كيف تغير حلم طفلة بأن تصبح معلمة إلى البقاء على قيد الحياة فقط؟

كانت يسرى أبو تيم البالغة من العمر 12 عامًا تحلم بأن تكبر وتصبح معلمة في المدرسة لكن الحرب غيرت حلمها ليصبح فقط أن تبقى على قيد الحياة.

2023-12-11T15:33:30Z

سعر السكر والأرز والسلع الأساسية بالأسواق اليوم الإثنين 11 ديسمبر 2023

تزايدت معدلات بحث المواطنين عن أسعار السكر والسلع الأساسية بالأسواق لشراء احتياجاتهم من السلع الغذائية كالأرز والسكر والزيت، حيث ارتفعت أسعار السكر لدى محال الجملة والتجزئة بشكل لافت، وسط شكوى عدد كبير من المواطنين من وصول سعره إلى 50 جنيهًا للكيلو جرام الواحد في بعض المناطق. وفي السطور التالية ترصد «المصرى اليوم» أسعار السلع الأساسية اليوم الإثنين 11 ديسمبر 2023 طبقًا بوابة مجلس الوزراء، حيث جاءت أسعار السلع في الأسواق بحسب آخر تحديث لـ بوابة...

2023-12-11T15:55:22Z

أسباب الم الثدي الايسر للحامل وطرق فعّالة للتخلّص منه

تعرفي على أسباب الم الثدي الايسر للحامل معنا في الأسطر القادمة من هذه المقالة الجديدة على موقع عائلتي الرسمي والتي سنقدم لك من

2023-12-11T13:35:15Z

أطعمة عليكي تجنبها إذا أردتي إنقاص وزنك

أهلاً بكِ في رحلة تحقيق الوزن المثالي! يتطلب تحقيق هذا الهدف توجيه الضوء على الأطعمة التي يجب تجنبها إذا أردتي إنقاص وزنك. هذا المقال من لهلوبة يأتيكِ بقائمة مفصلة تساعدكِ على اتخاذ قرارات صحية لتحسين نمط حياتك. وتذكرِ ان الغذاء ليس فقط وسيلة لزيادة وزن الجسم بل هو أيضًا وقوده. اختيار الأطعمة الصحية يساهم في تحسين الصحة العامة ويعزز الشعور بالراحة والنشاط. أطعمة عليكي تجنبها إذا أردتي إنقاص وزنك إذا كنتِ ترغبين في إنقاص وزنك، يمكنكِ تجنب الأطعمة...

2023-12-11T08:43:08Z

استخدامات ملح الهملايا ليست فقط في الطعام!اكتشفي أسراره

ملح الهملايا الوردي هو نوع من الملح الصخري ويوصف بأنقى الأملاح، فما هي استخدامات ملح الهملايا ليست فقط في الطعام!اكتشفي أسراره

2023-12-11T13:12:44Z

أعراض سرطان القولون عند النساء.. «لو ظهرت عليكي روحي للطبيب فورا»

في السطور التالية يقدم «هن»أعراض سرطان القولون عند النساء التي تختلف اسبابها لكن تظل الأعراض ثابته في الكثير من الحالات

2023-12-11T01:17:16Z

علاج فطريات الفم واللسان عند الرضع والكبار

فهرس الصفحةما هي فطريات الفمعلاج فطريات الفم بالأدويةعلاج فطريات الفم منزلياًعلاج فطريات الفم عند الرضع والأطفال في المنزلهل فطريات الفم واللسان معديةأسباب فطريات الفمأعراض الإصابة بفطريات الفم واللسانالوقاية من الإصابة بفطريات الفميعاني جميع الأشخاص تقريباً من مشكلة فطريات الفم واللسان أو ما تعرف ب

2023-12-11T14:57:02Z

علماء: النوم يمكن أن يعزز الذكريات

أكد فريق من علماء النفس بجامعة يورك بالمملكة المتحدة، أن النوم يمكن أن يعزز الذكريات. في البحث الجديد، قام 488 متطوعا بدراسة قائمة من الكلمات ذات الصلة ثم حاولوا تذكر تلك الكلمات بعد 12 ساعة، للتعرف على تأثير النوم على الاحتفاظ بالذاكرة، سُمح لبعض المتطوعين بالنوم بين الوقت الذي شاهدوا فيه القائمة الأصلية ووقت الاختبار. ونشر النتائج موقع "الجمعية الملكية للعلوم المفتوحة"، ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين سُمح لهم بالنوم خلال هذه الفترة سجلوا نتائج...

2023-12-11T07:38:51Z

8 تمارين يومية للنساء لإنقاص الوزن بشكل أسرع

مع تزايد الاهتمام باللياقة البدنية لدى النساء، يبحث الكثيرون عن تمارين يومية بسيطة وفعّالة تساهم في فقدان الوزن. في هذا المقال من لهلوبة، سنستعرض ثماني تمارين يومية للنساء تساعدهن على تحقيق أهدافهن بشكل أسرع. تمارين يومية للنساء لإنقاص الوزن بشكل أسرع هنا هي 8 تمارين يمكن للنساء ممارستها يوميًا للمساعدة في إنقاص الوزن بشكل أسرع: الجري: قومِ بالجري لمدة 20-30 دقيقة يوميًا. يعتبر الجري تمرينًا قويًا لحرق الدهون وتحسين اللياقة البدنية. تمارين...

2023-12-11T08:43:10Z

سفارة كوريا الجنوبية لدى المغرب تتبرع بحاضنات أطفال طبية لـ 11 مستشفى محلي في المغرب

القاهرة، 11 ديسمبر (يونهاب) -- أعلنت سفارة كوريا الجنوبية في المغرب اليوم الاثنين أنها تبرعت بحاضنات أطفال طبية لـ 11 مؤسسة طبية في 5 مدن بالمغرب في 8 ديسمبر. ويتم استخدام الحاضنات، التي تم تقديمها في إطار مشروع المساعدات الإنمائية الرسمية، لإنقاذ حياة المواليد الجدد في الحالات الخطيرة. وكانت السفارة قدمت الدعم للأمهات والأطفال في شمال المغرب من خل...

2023-12-11T13:17:42Z

تجارب الحمل بولد بعد بنات نعرضها لك اليوم

تجارب الحمل بولد بعد بنات قد تهمك كثيرًا إن كنت أمًا لبنات وتحاولين الحمل بولد، لذلك نستعرض كل ما تحتاجينه من معلومات في هذا الصدد في مقالنا.

2023-12-11T14:05:15Z

Chanya Impact: الصناعات الغذائية تسبب 30% من الانبعاثات

قال الرئيس التنفيذي لـ Chanya Impact، كريغ برايس، لسكاي نيوز عربية، إن الصناعات الغذائية تتسبب بنسبة 30 بالمئة من الانبعاثات الكربونية العالمية.

2023-12-11T14:38:46Z

نصائح للتخلص من خطوط الأرنب حول الأنف بدون بوتوكس

هناك العديد من مشاكل البشرة التي تبدو مزعجة للغاية وإحداها خطوط الأرنب على جانبي الأنف والتي تبدو من أكثر الخطوط الدقيقة شيوعاً والتي يصعب علاجها بدون اللجوء إلى عيادة التجميل.ولكن على الرغم من ذلك يمكننا القول أنه ليس من المستحيل تخفيف مظهرها. هنا إليك كل ما تحتاجين لمعرفته حول هذه الخطوط

2023-12-11T07:01:29Z

علامات خطيرة تؤكد نقص الكالسيوم في جسمك

- د ب أ أوضح الطبيب تشاد ديل من المركز الطبي "كليفلاند كلينيك" بولاية أوهايو الأمريكية أن أهمية الكالسيوم لا تقتصر على قوة العظام فحسب، بل إنه يعتبر من العناصر الهامة للعديد من العمليات الحيوية في الجسم. ويمكن التعرف على نقص الكالسيوم في الجسم من خلال ظهور العديد من الأعراض، ومنها: هشاشة العظام وانخفاض كتلة العظام أكد الطبيب تشاد يل أن أعراض نقص الكالسيوم لا تبدأ مباشرة بعد نقص إمداد الجسم، لكنها تظهر بمرور الوقت على أجهزة الجسم، والتي يمكن أن...

2023-12-11T02:08:15Z

ماذا يحدث في مستويات الكوليسترول عند تناول الرنجة؟ دراسة تكشف مفاجآت

كتبت- آلاء نبيل: يميل كثير من الأشخاص إلى تناول الرنجة بشكل متكرر خلال الأسبوع لما تتميز به من مذاق لذيذ، ولكن لا يدرك البعض فوائدها على مستويات الكوليسترول بالدم. وفي هذا التقرير، نستعرض علاقة الرنجة بمستويات الكوليسترول بالدم، وفقًا لما ذكره موقعي "Quora"، و"Webmd". تأثير الرنجة على مستويات الكوليسترول كشفت تجربة حديثة أجرتها جامعة تشالمرز السويدية للتكنولوجيا، أن تناول الرنجة على الغداء لمدة 5 أيام في الأسبوع تؤثر على مستويات الكوليسترول...

2023-12-10T15:37:54Z

عوارض تكيس المبايض للمتزوجة والعلاجات المعتمدة

تسألين عن أعراض تكيس المبايض للمتزوجة؟ تابعي قراءة هذه المقالة على موقعنا واحصلي على الإجابة المفصلة بالإضافة الى العلاجات.

2023-12-11T10:50:04Z

إليك تفسير حلم الدورة الشهرية للمتزوجة

هل تبحثين عن تفسير حلم الدورة الشهرية للمتزوجة وما الذي يعنيه في حياتها الشخصية أو الاجتماعية؟ في هذا المقال من عائلتي نتطرق إلى هذا الموضوع

2023-12-11T14:50:17Z

تعرفي على أكبر اتجاهات الجراحات التجميلية لعام 2024

من المقرر أن تهيمن عمليات تجديد سن اليأس، وجميع عمليات شد الوجه والثدي والرقبة على الجراحة التجميلية في عام 2024، حيث يسعى المرضى والأطباء للحصول على نتائج أكثر طبيعية ومعالجة الآثار اللاحقة للسمنة وأدوية التنحيف.حيث خرجت الجراحة التجميلية من الظل. يخضع الكثيرين اليوم للجراحة التجميلية أكثر من

2023-12-11T07:01:32Z

2023-12-11T09:19:43Z