قد يعتبر البعض بأن القهوة هي من أغنى المشروبات بالكافيين ولكن ذلك غير صحيح. اليك مشروبات تحتوي الكافيين بكمية أكبر من القهوة.
إن كنتم تعتقدون بأن القهوة هي المشروب الاغنى بالكافيين فأنتم على خطأ تابعوا المقال لمعرفة ما هي أهم المشروبات التي تحتوي نسب عالية من الكافيين. اليكم دراسة جديدة عن أهمية شرب القهوة يوميًا.
اليكم أبرز المشروبات التي تحتوي كميات كبيرة من الكافيين:
تعرفوا على أفضل قهوة للرجيم.
قد يعتقد البعض بأن الكافيين مضر بالصحة ولكن ذلك ليس الحقيقة المطلقة، إذ إن استهلاك الكافيين بكميات معتدلة له فوائد عديدة كالمساعدة على التركيز وزيادة اليقظة.اليكم اضرار شرب القهوة بكثرة
تم نشر هذا المقال على موقع أطيب طيخة
2024-07-25T20:16:59Z dg43tfdfdgfd