نمط الحياة

Trending:

كيف استخدم الكلوميد للحمل بالطريقة الصحيحة؟

سؤال اليوم كيف استخدم الكلوميد للحمل بطريقة آمنة ومضمونة إليك الجواب الصحيح في هذا المقال الذي سنقدم لك من خلاله العديد من المعلومات التي

2023-10-03T10:21:28Z

لن تتخيل نتائجها.. مشروبات يومية لمرضى ضغط الدم المرتفع

كتبت- آلاء نبيل : ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية الشائعة لدى العديد من الأشخاص، لذا يميلون إلى التخلص منها ومحاربتها من خلال نظام غذائي صحي بعيدًا عن العلاجات الدوائية. في التقرير نتعرف على مشروبات فعالة للحالات التي تعاني من ارتفاع ضغط الدم، وفقًا لما ذكره موقع healthmatch. ما أفضل المشروبات لارتفاع ضغط الدم؟ يمكن لبعض المشروبات أن تساعد في خفض ضغط الدم، ومنها: منتجات الألبان خالية الدسم تحتوي منتجات الألبان كاملة الدسم على حمض البالمتيك،...

2023-10-03T10:38:24Z

ضبط وإعدام أكثر من 170 طن أغذية و 1282 منشأة مخالفة بالشرقية

شنت إدارة مراقبة الأغذية بمديرية الشؤون الصحية بالشرقية، بالتنسيق مع مفتشي مكاتب الأغذية بالإدارات المختلفة،حملات تفتيشية على 11152 منشأة غذائية بمختلف مراكز ومدن المحافظة، وذلك ضمن خطة المبادرة الرئاسية 100 يوم صحة،لمراجعة السلع المعروضة،والتأكد من جودتها وصلاحيتها للاستهلاك الآدمي حفاظًا على صحة وسلامة المواطنين. وأوضح الدكتور هشام مسعود وكيل وزارة الصحة، أن جهود الحملات التفتيشية أسفرت عن ضبط 1282 منشأه غذائية تعمل بدون ترخيص، وبهم نقص شديد...

2023-10-03T12:41:21Z

إليك تجربتي في علاج الكحة وانا حامل بطرق منزلية

سأخبرك عن تجربتي في علاج الكحة وانا حامل في المنزل عبر هذه المقالة الجديدة على موقعنا والتي سأكشف لك من خلالها عن أبرز الخلطات المنزلية

2023-10-03T08:21:22Z

2023-10-03T13:34:03Z

العلماء أجوستيني وكراوس ولولييه يفوزون بجائزة نوبل في الفيزياء لعام 2023

من نيكلاس بولارد ويوهان ألاندر ستوكهولم (رويترز) - فاز العلماء بيير أجوستيني وفيرينك كراوس وآن لولييه بجائزة نوبل في الفيزياء لعام 2023 يوم الثلاثاء لتطويرهم نبضات ضوئية ذات مدى زمني قصير للغاية يمكن استخدامها في تصوير العمليات التي تحدث داخل الذرات والجزيئات، وهو الأمر الذي قد يؤدي إلى تطوير التشخيص الطبي والإلكترونيات. وذكرت الأكاديمية الملكية السويدية للعلوم التي تمنح جائزة نوبل أن العلماء

2023-10-03T17:08:03Z

علامة في الأذن قد تكشف الإصابة ببعض أنواع السرطان

كتب – سيد متولي هناك أكثر من 200 نوع من السرطان يمكن أن يؤثر على أجزاء مختلفة من الجسم، ولذلك، فإن نوع الأعراض التي تعاني منها سيعتمد على موقع المرض في الجسم، بالإضافة إلى عوامل مثل عمرك والوراثة وصحتك. وتعتبر بعض الأعراض أيضًا علامات للسرطان ترتبط بأنواع متعددة من المرض القاتل، مثل التعرق الليلي وفقدان الوزن غير المتوقع والتعب. لكن أحد الأعراض الأقل شيوعًا هو فقدان السمع، وفقًا لما ذكرته صحيفة إكسبريس البريطانية. وحذر بيتر بيروم، اختصاصي السمع...

2023-10-03T15:38:53Z

حمى الضنك تفتك بهذه الدولة.. والسبب التغير المناخي

حصدت حمى الضنك أرواح أكثر من ألف شخص خلال الأعوام الأخيرة في بنغلاديش، في أسوأ تفش على الإطلاق لهذه العدوى الفيروسية في تاريخ هذه الدولة الآسيوية. وتدفع درجات الحرارة المرتفعة، التي سببها التغير المناخي، في الانتشار الحالي لحمى الضنك في بنغلاديش، وفق ما ذكرت شبكة "سي إن إن" الأميركية. وللمرة الأولى جرى الإبلاغ عن حالات إصابة بهذه الحمى الفيروسية خارج المناطق الحضرية في البلاد. ومنذ يناير 2017، توفي 1017 شخصا في بنغلاديش من الفيروس الذي ينتقل...

2023-10-03T12:22:00Z

4 تغييرات في نمط الحياة لتحسين مستويات الكوليسترول وصحة القلب

الكوليسترول هو مادة دهنية موجودة في جميع خلايا الجسم، ويرتبط ارتفاع مستوياته بخطر بزيادة الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وهناك عديد من الطرق لتحسين مستويات الكوليسترول وصحة القلب، وفقًا لما جاء في موقع "Jag ran". - تقليل الدهون المشبعة تسبب الدهون المشبعة زيادة ارتفاع مستويات الكوليسترول الكلي في الجسم، لذا فإن تقليل استهلاك الدهون المشبعة يمكن أن يقلل من الكوليسترول الضار. - زيادة الألياف القابلة للذوبان تذوب الألياف القابلة للذوبان...

2023-10-03T09:08:19Z

2023-10-03T18:43:10Z

شاهد: طفل بلجيكي يتعافى من سرطان غير قابل للشفاء ويثير حيرة الأطباء

لوكاس بلجيكي يبلغ من العمر 12 عاماً شفي بأعجوبة من سرطان دماغ كان يعتبر عدوانياً، أثناء علاج تجريبي تلقاه في باريس، وهي معجزة يسعى الأطباء لفهمها. View on euronews

2023-10-03T15:34:42Z

لطلاب الجامعة.. علاجات تخلصك من ندبات حب الشباب

الندبات التي يسببها حب الشباب واحدة من المشكلات التي يعاني منها طلاب الجامعات، لأنها تستمر على الجلد فترة أطول من حب الشباب نفسه وتغير مظهره، ويمكن أن تضر بصحتهم النفسية من خلال التسبب في فقدان الثقة بالنفس، ومع ذلك يمكن علاجها بشكل طبيعي في المنزل. وقدم بعض الخبراء علاجات منزلية للتخلص منها، وفقًا لما ورد في موقع «health shots»: 1- زيت جوز الهند: وفقًا لدراسة نُشرت في المجلة الطبية الكندية، يمكن لزيت جوز الهند تفتيح ندبات حب الشباب، وذلك بسبب...

2023-10-03T10:05:56Z

طريقة طبخ البطاطا الحلوة

البطاطا الحلوة من الأكلات المفضلة في جميع الدول خاصة في فصل الشتاء لما تمنحه الجسم من طاقة، تعلمي معنا طريقة طبخ البطاطا الحلوة الشهية والغنية بالعناصر الغذائية لكي ولأسرتك.المزيد:طريقة البان كيكطريقة بان كيكطريقة عمل البان كيكالكيكة البركانيةتشيز كيك الكرزريد فلفت كيكجلاش مقلي بالقشطةمربى الجز

2023-10-03T10:41:33Z

طريقة عمل وافل الدوناتس بالفواكه

تعرفي سيدتي على طريقة عمل وافل الدوناتس بالفواكه، وطريقة عمل الوافل تشبه طريقة تحضير الكريب والبان كيك، وهي ‏بسيطة وسريعة ولا تحتاج إلى وقت طويل، بالإضافة إلى أن الدوناتس من الحلويات التي أصبحت محببة عند الأطفال والكبار، لذا ما رأيك إذا قمتِ بتحضير حلوى جديدة تعجب جميع أفراد أسرتك، تعرفي مع لهلوبة من خلال السطور التالية على طريقة عمل وافل الدوناتس بالفواكه. طريقة عمل وافل الدوناتس بالفواكه: مكونات وافل الدوناتس بالفواكه: - دوناتس. - كريم شانتيه....

2023-10-03T10:23:18Z

هل الشمندر مضر للحامل؟

سؤال اليوم هل الشمندر مضر للحامل إليك الجواب الصحيح في هذه المقالة الجديدة على موقع عائلتي الذي عودناك أن نقدم من خلاله كل ما يتعلق بصحة

2023-10-03T09:51:29Z

المواد الغذائية: 600 جنيه انخفاضا في سعر طن السكر خلال تعاملات اليوم

كتبت- دينا خالد: قال حازم المنوفي، عضو الشعبة العامة للمواد الغذائية باتحاد الغرف التجارية ورئيس الشعبة بغرفة الإسكندرية التجارية، لمصراوي، إن أسعار السكر انخفضت اليوم بنحو 600 جنيه في الطن، لتسجل نحو 34900 جنيه مقابل 35500 جنيه أمس. وأضاف المنوفي، لمصراوي، أن أسعار السكر الجملة بدأت في الانخفاض بعد انتهاء موسم حلوى المولد النبوي، ومع المزيد من الانخفاض سينعكس هذا التراجع على الأسعار في الأسواق. وأشار إلى أن سعر السكر في الأسواق سجل نحو 710...

2023-10-03T12:52:35Z

كم سعرة حرارية في العدس وما هي أبرز قيمه الغذائية؟

كم سعرة حرارية في العدس وما هي أبرز قيمه الغذائية؟ إليكم كل التفاصيل فلا تترددوا في إدخال هذا المكون إلى نظامكم الغذائي الصحي.

2023-10-03T11:09:36Z

في الخريف.. 5 أطعمة تقي من أمراض القلب والدم

فصل الخريف من أحد فصول السنة المليئة بالأطعمة المفيدة لصحة الجسم، أبرزها الخضروات والفواكه، وتحتوى تلك الأطعمة على فيتامينات ومعادن هامة لصحة الجسم، بما في ذلك أصحاب الأمراض المزمنة، وفقا لموقع Every day health«. وخلال السطور التالية نستعرض أبرز الأطعمة المفيدة التي تحمي من الأمراض في فصل الخريف. ما هي الأطعمة المفيدة في فصل الخريف؟ 1- تناول التفاح في فصل الخريف، حيث يوصي الأطباء بتناول الأطعمة الملونة مثل التفاح في فصل الخريف، نظرا لاحتوائها...

2023-10-03T14:36:23Z

هل أنت مصاب بالقولون العصبي.. احذر تناول هذه الأطعمة

كتبت- شيماء مرسي متلازمة القولون العصبي (IBS) هي حالة تؤثر على الجهاز الهضمي، وتسبب أعراضًا مثل تقلصات المعدة والانتفاخ والإسهال والإمساك. وقالت أخصائية التغذية البريطانية هانا براي: " يجب تجنب أي أطعمة أو مكونات قد تؤدي إلى تفاقم أعراض القولون العصبي لديك". تابعت: "الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي حساسون بشكل خاص للأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من FODMAP (Oligo-، Di-، Monosaccharides، وPolyols). أضافت: "يمكنك تحسين حالة الأمعاء بشكل...

2023-10-03T14:53:41Z

أنواع غازية في أطباق أحد مطاعم لندن

يستكشف أحد مطاعم لندن ما إذا كان تناول الأنواع الغازية مثل السنجاب الرمادي وجراد البحر الأميركي والبطباط الياباني، يساهم في مكافحة انتشارها، وهي فكرة لا يزال العلماء يقاربونها بحذر.

2023-10-03T17:55:06Z

هل الرمان يرفع السكر أم أنه مناسب لمرضى السكري؟

هل الرمان يرفع السكر أم أنه مناسب لمرضى السكري؟ تعرفوا على كل التفاصيل من خلال هذا المقال واكتشفوا أبرز مكونات هذه الثمرة.

2023-10-03T07:54:31Z

شرب الكركم قبل النوم.. يحمي الكبد ويتخلص من الوزن الزائد

شرب الكركم قبل النوم، يعتبر الكركم من أهم الأعشاب الطبيعية التي لها خواص فعالة في العديد من الوصفات الجمالية والفوائد الصحية، حيث أنه يحتوي على زيت عطري ومجموعة من الأصباغ التي تقبل الذوبان في الماء، ومن ثم حصول الجسم على فوائد متعددة عن الاستخدام، أما عن شرب الكركم قبل النوم فهي متعددة سنسردها لكم من خلال هذا المقال على لهلوبة فتابعونا. فوائد شرب الكركم قبل النوم: يعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي، وذلك بفضل احتوائه على فيتامين سي. يعد من أقوى...

2023-10-03T09:50:20Z

أسباب جفاف الفم والعطش: لن تتوقّعيها!

سنخبرك عن أسباب جفاف الفم والعطش الأكثر شيوعا في مقالتنا الجديدة اليوم التي سنكشف لك من خلالها عن طرق علاج هذه المشكلة،مع العلم أننا

2023-10-03T13:36:40Z

«تفسد بسرعة».. احذر تخزين هذه الأطعمة في باب الثلاجة

يعتقد كثيرون أنه يمكن تخزين الأطعمة المختلفة في أي مكان داخل الثلاجة، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ لأن التخزين في المكان الخاطئ يسهم في سرعة فساد بعض الأطعمة، لذلك يوجد بعض أنواع الأطعمة التي لا ينصح تخزينها في باب الثلاجة، وفقا لموقع «Eating well». وفي السطور التالية أنواع الأطعمة التي لا يصلع تخزينها في باب الثلاجة. ما هي أنواع الأطعمة التي لا يصلح تخزينها في باب الثلاجة؟ 1- من الأطعمة التي لا ينصح تخزينها في باب الثلاجة هي الحليب، على الرغم من أن...

2023-10-03T14:31:22Z

دليلك للمشي لمسافات طويلة وأهم الاختصارات في العالم

لا شك بأن المتنزهين من ذوي الخبرة يحبون ويرحبون بتجربة الطرق الطويلة والصعبة ولكن المشي على طول المسارات الصخرية شديدة الانحدار لعدة مئات من الكيلومترات قد يكون مجهداً ولكن العديد من الطرق التي لا نهاية لها تخفي مسارات أقصر مما يسمح لك أيضًا بالاستمتاع بجمال المناظر الطبيعية.وعلى سبيل المثال هناك مس

2023-10-03T13:08:18Z

هل شاي الماتشا يسبب إسهالا؟

إكتشفوا معنا هل شاي الماتشا يسبب إسهالا؟ في هذا المقال، سنتحدث عن فوائد هذا الشاي وإمكانية تسبّبه بإسهالٍ والجرعة المثلى للإستفادة

2023-10-03T09:54:27Z

ما يجب أن يعرفه الرجال عن الصداع النصفي

ليس هناك شك في أن الرجال أقل عرضة للإصابة بالصداع النصفي من النساء، فمن الشائع أن الصداع النصفي يصيب النساء أكثر بـ3 مرات من الرجال، وفقًا لمؤسسة الصداع النصفي الأمريكية. ويقول الأطباء إن الوراثة تلعب دورًا عند الرجال والنساء، وبسبب التقلبات الهرمونية لدى النساء، وخاصة هرمون الاستروجين، تصاب النساء بالصداع النصفي أكثر من الرجال. والرجال أقل احتمالية من النساء للتحدث إلى الطبيب حول تجاربهم مع المرض، أو الذهاب إلى غرفة الطوارئ أثناء النوبات، أو...

2023-10-03T12:06:08Z

وصفات لشوربة حرق الدهون.. عليك تجربتها هذا الشتاء

إذا كان هناك طعام مفضل في الشتاء، يمنح الدفء فهو الحساء «الشوربة»، وذلك لإنها متعددة الاستخدامات وطعمها لذيذ ويمكن تخصيصها حسب احتياجاتك، ولكن في المقابل بعض الأنواع منها يكون مفيدة لصحة وفي عملية حرق السعرات وتقليل الوزن ويصفها الكثير بإنها الشوربة السحرية لحرق الدهون. أنواع الشوربة الحارقة للدهون والتي تمنح الدفء في الشتاء شوربة الدجاج بالشعيرية مكونات نصف ملعقة كبيرة زيت زيتون. 1 بصلة صغيرة مفرومة. 3 حبات جزر متوسطة مقشرة ومقطعة. 1 فص ثوم...

2023-10-03T09:25:52Z

«الصحة» تكشف جهودها خلال 9 سنوات للقضاء على الالتهاب الكبدي «فيروس C»

قدمت وزراة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الإجتماعى «فيس بوك»، جهودها خلال 9 سنوات، في وضع حجر الأساس في القضاء على الالتهاب الكبدي «فيروس C». وجاء حجر الأساس في القضاء على الالتهاب الكبدي C كما يلى: - إجمالي من تم فحصهم 63 مليون مواطن. -إجمالي من تم تشخيصهم 5 مليون إصابة مؤكدة بمرض الالتهاب الكبدي المزمن. - إجمالي من تم علاجهم 4.5 مليــون حالة مزمنة. -علاج سرطان الكبد أكثر من 60 ألف مريض.-برنامج ترصد سرطان الكبد الأولي أكثر...

2023-10-03T08:55:51Z

2023-10-03T17:11:34Z

قافلة طبية مجانية بمركز ومدينة بئر العبد بشمال سيناء

أعلنت مستشفى بئر العبدالتخصصي عن تنظيم قافلة مجانية لتوقيع الكشف الطبي على المواطنين وصرف العلاج بالمجان، بالتعاون مع جمعية رعاية مرضى زراعة الكبد بالدقهلية ومديرية الشؤون الصحية بشمال سيناء. وقال الدكتور تامر حمدي، مدير عام المستشفى، أن القافلة تضم تخصصات الجهاز هضمى، والكلى والمسالك، الباطنه، القلب والأوعيه الدمويه، المخ والاعصاب والعصبية، الأشعة، الأنف والأذن والحنجرة والنساء والتوليد، طب الاطفال، الجراحة العامة والعظام. أضاف «حمدي» أن...

2023-10-03T16:56:26Z

تعرفوا على فوائد المحار وخطوات تحضير هذا الطبق بأسهل طريقة

تعرفوا معنا من خلال هذا المقال على أبرز فوائد المحار وخطوات تحضير هذا الطبق بأسهل طريقة ممكنة ليكون وجبة مغذية وشهية على سفرتكم الغنية.

2023-10-03T12:09:46Z

ما يحدث لجسمك عند تناول القهوة باللبن يوميا؟

كتبت- أسماء العمدة القهوة باللبن هي مشروب شائع يفضله الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم. يتكون من مزيج من القهوة والحليب، ويمكن أن يُصنع باستخدام أي نوع من القهوة، مثل القهوة السوداء أو القهوة بالحليب، لكن ماذا يحدث للجسم عند تناوله يوميا؟ استشاري التغذية العلاجية حازم علي يقول لـ"مصراوي"، إن مزيج البروتينات ومضادات الأكسدة يضاعف الخصائص المضادة للالتهابات في الخلايا المناعية، مؤكداً أن النتائج تشير إلى أن القهوة مع اللبن لها تأثير مضاد...

2023-10-03T17:08:52Z

ماذا يفعل "الموز الأسود" بجسمك أثناء تناوله؟

كتبت- أسماء العمدة الموز الأسود هو نوع من الموز الناضج تمامًا، حيث يتحول لون جلده إلى اللون الأسود أو البني، ويتميز بطعمه الحلو والغني، وعادة ما يكون أكثر طراوة من الموز الأخضر أو الأصفر. يقول الدكتور حازم علي استشاري التغذية العلاجية، إن الموز الأسود هو أحد أنواع الموز التي تتميز بلونها الأسود أو البني الغامق ينمو هذا النوع من الموز بشكل طبيعي في المناطق الاستوائية، حيث إنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية، بما في ذلك: الألياف الغذائية...

2023-10-03T18:54:16Z

«معدية وتتخفى».. طبيب يحذر من انتشار حشرة بق الفراش

كشف الدكتور إسلام عنان، أستاذ اقتصاديات الصحة، أن كلام وزير الصحة في مؤتمر حكاية وطن كان واقعيا وعرض المشكلات وما هو المأمول فيها وإلى أين تم الوصول في حلها. وتابع خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية عزة مصطفى، ببرنامج «صالة التحرير»، المذاع على قناة صدى البلد، أن هناك مبادرات صحية تشمل من مرحلة الولادة وربما ما قبلها من خلال متابعة الأم الحامل وحتى كبار السن. وأكد الدكتور إسلام عنان، أستاذ اقتصاديات الصحة، أن هناك 14 مبادرة صحية تشمل كل المراحل...

2023-10-03T18:21:31Z

طريقة عمل حلى القهوة

عشاق القهوة يرغبون دائماً بتعلم وصفات جديدة للحلويات وإدخال القهوة في وصفاتهم، ومن هذه الوصفات طريقة عمل حلى القهوة من المطبخ الإيطالي الغنية بنكهة كريمة الخفق والقهوة والعديد من المكونات الأخرى، وهذه الحلوى مثالية لتقديمها في فصل الصيف كواحدة من الحلويات المنعشة.

2023-10-03T09:41:29Z

طريقة البان كيك بالشوفان

تعتبر طريقة البان كيك بالشوفان من الطرق البسيطة لإعداد وجبة إفطار خفيفة، غنية بالمغذيات الأساسية، إذ يعتبر الشوفان من أهم مصادر الألياف والكربوهيدرات المفيدة التي لا تؤثر سلبا على مستوى السكر في الدم، لذلك يمكن تقديمه للأطفال أو لمتبعي الحميات الغذائية المختلفة، لأنها تزود الجسم بالطاقة وتمنحه الشعو

2023-10-03T09:41:30Z

طريقة عمل كوكيز اللوز

يحتوي اللوز على العديد من الفوائد والدهون الصحية التي يحتاجها الجسم، ومن الأفضل أن يكون من المكونات الأساسية في طعامنا؛ لأنه يفيد أطفالنا بشكل كبير، ويمكن تناوله بجانب مشروب دافئ على الفطور، كما يمكن تناول القليل منه حال اتباع حمية غذائية دون قلق، إليكِ في هذا المقال طريقة عمل كوكيز اللوز بالصور خطو

2023-10-03T09:41:28Z

احصلي على شعر كثيف بخلطات عسل المانوكا

يمكن أن يكون عسل المانوكا هو السر الذي تبحثين عنه لشعر جميل لا يضاهى، فهذا العسل الفريد من نوعه يمتلك العديد من الفوائد لصحة الشعر وجماله، إليكِ أشهر فوائده للشعر، وكذلك أفضل الخلطات التي يمكن تحضيرها من هذا العسل، تابعي القراءة لمعرفة المزيد من التفاصيل.فهرس الصفحةفوائد عسل المانوكا للشعر

2023-10-03T09:56:35Z

بطاطا حلوة: نصائح حول التغذية من الخبراء

إرشادات صحية من الخبراء “سلق البطاطا الحلوة، دون خبزها مهم لمستوى أفضل لسكر الدم” - Michael Colangelo, Nutritionist “تقي البطاطا الحلوة من فقدان البصر وتحسن صحة العين” - Stephanie Small, Nutritionist فوائد - Faith Seke PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 سنوات الخبرة · South Africa البطاطا الحل...

2023-10-03T18:01:23Z

الدكتور سامي قنديل يكشف أفضل طرق علاج آلام المفاصل والغضاريف وخشونة الركبة | بنت البلد

الدكتور سامي قنديل يكشف أفضل طرق علاج آلام المفاصل والغضاريف وخشونة الركبة | #بنت_البلد مع الإعلامية نشوي مصطفي، حلقة الثلاثاء 3- أكتوبر 2023 اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Twitter: https://goo.gl/w6aF3o Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Instagram: https://goo.gl/hN7c7N

2023-10-03T16:08:31Z

قبل بدء التطبيق الشتوي.. طرق منزلية لغسل وتنظيف السترة الجلدية

لا يمكن أن يمر الشتاء دون الحاجة إلى اعتماد سترة جلدية، حيث تُعد السترة الجلدية الأنيقة والمتعددة الاستخدامات والمتينة أمرًا أساسيًا في خزانة الملابس. و يمكن أن تدوم هذه السترات لعقود من الزمن، لكن إذا كان لديك سترة جلدية في خزانتك لفترة من الوقت، فقد تشعر بعدم اليقين بشأن كيفية تنظيفها، في البداية يجب عدم استخدام المنظفات التي تحتوي على مبيض الملابس أو الأمونيا لأن هذه المكونات ستسبب تلف السطح الخارجي. ولتنظيف السترة الجلدية تنظيف عاديًا كل...

2023-10-03T12:46:04Z

تعرفي على بدائل الحليب

تعرفي على بدائل الحليب، فالحليب من أكثر المشروبات المغذية والمفيدة للجسم، لأنه يمده بالكالسيوم، والفيتامينات، والبوتاسيوم، والماغنيسيوم، كما أنه يساعد الجسم على إفراز البكتيريا المفيدة للأمعاء والمعروفة باسم البروبيوتيك، لكن على الرغم من كل هذه الفوائد يوجد كثير من الأشخاص لا يحبون شربه، فإذا كنتِ منهم تعرفي مع لهلوبة على البدائل المناسبة للحليب. - حليب الصويا: خالى تمامًا من أي نسبة لاكتوز، وطعمه قريب من الطبيعي، لكن كثافته أعلى واغلظ قليلًا،...

2023-10-03T09:50:20Z

«صحة الإسكندرية»: خروج 50 حالة من مصابي حادث «تصادم عبدالقادر»

قال مصدر طبي مسؤول بمديرية الشؤون الصحية في الإسكندرية، اليوم الثلاثاء، إنه تم خروج 50 حالة من المصابين جراء حادث تصادم منطقة عبدالقادر، غرب الإسكندرية، الذي وقع أمس الاثنين، بسبب تصادم سيارة وتريلا وأتوبيس تابع لشركة نهضة مصر للنظافة، وأسفر عن إصابة 52 شخصًا، وذلك بعد تحسن حالتهم الصحية. وأضاف المصدر لـ«المصري اليوم»، الثلاثاء، أنه تم احتجاز حالتين من المصابين في مستشفى العامرية العام، لاحتياج الحالة الأولى إلى متابعة من أطباء المخ والأعصاب،...

2023-10-03T10:10:58Z

تعرّفي على مضاعفات الحمى الشوكية عند الاطفال

سنخبرك عن مضاعفات الحمى الشوكية عند الاطفال في الأسطر التالية من مقالنا الهادف إلى مساعدتك في الحفاظ على سلامة أولادك من الأمراض عبر

2023-10-03T11:06:31Z

9 أطعمة غنية بالبوتاسيوم أكثر من الموز لا يعرفها الكثيرون

البوتاسيوم هو معدن مهم لصحة الجسم، حيث يساعد على ضبط ضغط الدم ووظائف العضلات والجهاز العصبي. والموز أحد الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، لكن هناك عديداً من الأطعمة الأخرى التي تحتوي على كميات أعلى من البوتاسيوم من الموز، نذكرها لكم وفقًا لموقع "Times of India". 1. البطاطا الحلوة تحتوي ثمرة واحدة من البطاطا الحلوة متوسطة الحجم على كمية أكبر من البوتاسيوم تقدر بنحو 542 مجم مقارنة بـ422 مجم في الموز. 2. السبانخ تعتبر الخضروات الورقية مثل السبانخ من...

2023-10-03T07:53:22Z

طريقة استخدام الكلوروفيل وأهم فوائده الصحية

تعرفوا معنا من خلال هذا المقال على أفضل طريقة لاستخدام الكلوروفيل وأهم فوائده الصحية ولا تترددوا في تحضير ألذ المشروبات المغذية.

2023-10-03T09:54:29Z

ماهي فوائد المليسة للهرمونات وكيف يمكنك استخدامها؟

سؤال اليوم ماهي فوائد المليسا للهرمونات النسائية إليك الجواب الصحيح في هذه المقالة الجديدة التي سنخبرك من خلالها عن الطريقة الصحيحة

2023-10-03T14:06:42Z

خطأ شائع عند استخدام المواد المعلبة: يجب الانتباه له فورًا

خلال رحلة التسوق لشراء متطلبات المنزل، تتجه الكثير من الأمهات لشراء بعض المواد المعلبة ولكن هناك خطأ شائع يقوم به الكثير عند استخدام تلك المواد المعلبة. يقول موقع «eatingwell» إن الخطأ الأشهر والأكثر خطورة على الصحة عند استخدام المواد المعلبة هو عدم مسحها قبل الفتح أو غسلها لتقليل خطر التلوث المتبادل، فهذه الأطعمة المعلبة كانت في رحلة طويلة قبل أن تصل إلى رفوف متجرك. تنصح أكاديمية التغذية وعلم التغذية الأمريكية المستهلكين بغسل ومسح أغطية العلب...

2023-10-03T09:50:56Z

الملاريا: خطوة كبيرة على طريق مكافحة قاتل الأطفال

يأتي الأطفال والرُضَع على رأس قائمة ضحايا الملاريا التي تعدّ من أكبر أسباب معاناة البشرية.

2023-10-03T11:03:30Z