أخبار مصر

Trending:


ضبط 87 منشأة طبية غير مرخصة في كفرالشيخ

أعلن الدكتور محمد أبوالسعد، وكيل مديرية الصحة بكفر الشيخ، أنه تم المرور على المنشآت الطبية بالمحافظة بـ240 مرورًا، مما أسفر عن ضبط 87 منشأة تعمل بدون ترخيص، وأن الإدارة المعنية بصدد استخراج قرارات غلق لهذه المنشآت المخالفة، بالإضافة إلى تنفيذ 4 قرارات غلق إداري حتى الآن، وتأتي هذه الإجراءات في إطار الحرص على الالتزام بالمعايير الصحية وضمان تقديم خدمات طبية آمنة للمواطنين. وأضاف أن إدارة العلاج الحر بمديرية الشؤون الصحية بكفر الشيخ تتولي مسئولية...


البوتوكس لعلاج التجاعيد: أنواعه، كيف يعمل وما أضراره؟

البوتوكس هو أحد أشهر العلاجات التجميلية التي يلجأ إليها الكثيرون لمحاربة علامات التقدم في السن والتخلص من التجاعيد. ويستخدم هذا البروتين المستخلص في الأساس من بكتيريا معينة لتعطيل الإشارات العصبية التي تسبب انقباض العضلات، مما يؤدي إلى ارتخائها وظهور البشرة بمظهر أكثر نعومة وشبابًا.على مر


شعبة الأدوية: انفراجة في أزمة نقص الدواء الأسبوع المقبل

أكد على عوف، رئيس شعبة الأدوية باتحاد الغرف التجارية، أن هناك نوعين من الإنسولين، أحدهما الوطني المصري وهذا النوع متوفر ويغطي القطاع الصحي الحكومي والتأمين الصحي، مضيفا أن النوع المستورد هو الذي يشهد أزمة وغير متوفر. وقال على عوف في مداخلة هاتفية في برنامج «مع خيري» المذاع على قناة «المحور»، الإثنين، «الإنسولين الذي يوجد به نقص وأزمة هو الإنسولين الذي يتم استخدامه في التخسيس وليس علاج السكر». وتابع «من أجل استخدام الإنسولين في اختصاص أخر غير...


أفضل العلاجات المنزلية لألم اللثة.. أشهرها الماء بالملح

أفضل العلاجات المنزلية لألم اللثة. تعتبر اللثة جزءًا هامًا من الفم وصحة الأسنان. ألم اللثة يمكن أن يكون مزعجًا ويؤثر على نوعية الحياة اليومية. هذا المقال من لهلوبة، سيقدم مجموعة من العلاجات المنزلية الفعّالة لتخفيف ألم اللثة وتعزيز صحتها. أسباب ألم اللثة التهاب اللثة: يُعد التهاب اللثة السبب الأكثر شيوعًا لألم اللثة، وينتج عن تراكم البلاك والبكتيريا على خط اللثة. أمراض اللثة الأخرى: تشمل أمراض اللثة الأخرى التي قد تسبب الألم التهاب دواعم السن...


طبيب يصف مرض بايدن بـ"استراتيجية الخروج"

بعد إعلان الرئيس الأميركي جو بايدن، الأحد، انسحابه من السباق الرئاسي لعام 2024، شارك طبيب مع قناة "فوكس نيوز" رأيه حول ما يعنيه هذا من حيث الصحة الإدراكية لبايدن. وقال بريت أوزبورن، جراح الأعصاب المتخصص في الوظائف الإدراكية: "أظهر الرئيس بايدن علامات ضعف الإدراك لسنوات عديدة، من المحتمل طبيا أنه عندما تولى منصبه في عام 2020، كان مصابا بضعف إدراكي خفيف، وهو متلازمة تعتبر بوابة لمرض ألزهايمر وربما مرض باركنسون". قرار "حكيم" وقال جراح الأعصاب معبرا...


ما علاقة التقدم في العمر بكمية البروتين المستهلكة؟

إن البروتين من العناصر الغذائية الاساسية لجسم الانسان خاصةً لناحية بناء الكتل العضلية. ولكن ما علاقة التقدم في العمر بكمية البروتين المستهلكة


شوربة العدس بطريقة سهلة

شوربة العدس بطريقة سهلة من أهم الأطباق الأساسية التي لا بد من تناولها خلال فصل الشتاء حيث يمنح الشخص الشعور بالطاقة والدفء، وفي هذا المقال سنقدّم أشهر الطرق المميزة وأسرعها في تحضير الوصفة ويمكن تقديمها بجانب الخبز العربي.مقالات ذات صلة:شوربة الفطر بطريقة سهلةشوربة الفريك بطريقة سهلةطريقة عمل ش


حنطلة: نصيحة صحية من متخصصي التغذية

إرشادات صحية من الخبراء “يحتوي دقيق القمح على بروتين أكثر مقارنة بالدقيق العادي” - Zimeng Zhang, Nutritionist “ألياف القمح مفيدة للحفاظ على مستويات الكوليسترول في الدم” - Felicitas Bouche Ocampo, Nutritionist الآثار الجانبية المحتملة - Cagla E. Kayma Bachelor of Science Nutrition and Dietetics · 7 من سنوات الخبرة · UK الحنطة هي حبة قديمة تتعلق بما ...


هل تعانون من الأرق؟ النظام الغذائي الخاص بكم قد يكون السبب

هل تعانون من الأرق؟ النظام الغذائي الخاص بكم قد يكون السبب تابعوا هذا المقال لتعرفوا ماذا كشفت الدراسات في هذا المجال.


كيفية تعزيز مناعة الأطفال بطرق طبيعية فعالة

كيفية تعزيز مناعة الأطفال بطرق طبيعية فعالة. تعزيز مناعة الأطفال يعد من الأمور الأساسية التي يجب أن يهتم بها الآباء لضمان صحة أبنائهم، ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة، سنتعرف على كيفية تعزيز مناعة الأطفال. المناعة القوية تساعد في حماية الأطفال من الأمراض المختلفة وتساهم في نموهم السليم. النظام المناعي القوي يساعد الأطفال على مقاومة العدوى والأمراض، ويقلل من فترة المرض وشدته، ويضمن لهم نموًا صحيًا ومستقرًا. كيفية تعزيز مناعة الأطفال بطرق طبيعية...


عدو خفي في بيتك.. 5 أطعمة تدمر صحة الكبد والسكر

كتبت- أسماء مرسي: يواجه الكبد ومستويات السكر في الدم خطرا متزايدا مع تغيرات نمط الحياة، مثل اتباع نظام غذائي غير صحي. وهناك 6 أطعمة شائعة بمثابة "عدو خفي" لصحة الكبد ومستويات السكر في الدم، وفقا لموقعي "webmd"، و"everydayhealth". البطاطس المقلية تناول الكثير من البطاطس المقلية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة يمكن أن يجعل من الصعب على الكبد القيام بوظيفته، مع مرور الوقت يؤدي ذلك إلى الالتهاب، وهذا بدوره يسبب تليف الكبد. الخبز الأبيض...


احذر الاستحمام في الصباح لهذا السبب- هذا ما يحدث لجسمك

كتبت- شيماء مرسي يمكن أن تسهم عادات الاستحمام في نشر بكتيريا الإشريكية القولونية الضارة، ويفضل معظم الأشخاص الاستحمام في الصباح، وآخرون قبل النوم. وقد يؤدي الاستحمام في الصباح بدلا من المساء إلى النوم مع وجود بكتيريا خطيرة وتراكم العرق طوال الليل، وهو ما يوفر بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا، بحسب ما ذكرت صحيفة "إكسبريس" البريطانية. كما أن البكتيريا الإشريكية القولونية التي تسبب الإسهال والتسمم الغذائي وأمراض خطيرة مثل الالتهاب الرئوي. بالإضافة إلى...


كيف يؤثر النظام الغذائي أثناء الحمل على الطفل؟

كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة موناش الأسترالية أن تناول نظام غذائي يحتوي على الألياف أثناء الحمل قد يسهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية لدى الأطفال. وأظهرت الدراسة وجود رابط قوي بين النظام الغذائي للأم أثناء الحمل وصحة قلب للطفل فيما بعد، وفقا لموقع "مديكال إكسبريس". وقالت الباحثة الرئيسية الدكتورة فرانسين ماركيز أن الألياف الغذائية الموجودة في الأطعمة مثل الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة تحتوي على المزيد من العناصر الغذائية،...


أطعمة تساعد على التخلص من التعب: مفعولها سريع

يعتبر نظام غذائنا أساسي للتمتع بصحة جيدة كما أن الطعام هو المصدر الاول لشحن الجسم بالطاقة. اليكم أطعمة تساعد على التخلص من التعب


هذه الأطعمة تخفض مستوى ضغط الدم

كشف الدكتور ياروسلاف أشيخمين أخصائي أمراض القلب، أن الدراسات الأخيرة أظهرت أن تناول الخضروات الورقية يخفض ارتفاع مستوى ضغط الدم وخطر الإصابة بالخرف. ويقول الأخصائي في حديث لـ Gazeta.Ru: "أولا، بالنسبة لمستوى ضغط الدم المرتفع، تشمل الأطعمة المفيدة جدا الثمار حيث يغطي تناول 150-200 غرام منها أسبوعيا حاجة الجسم من مضادات الأكسدة. ثانيا، من الضروري تناول منتجات الحبوب الكاملة، أي الحنطة السوداء غير المعالجة والأرز البني وخبز الحبوب الكاملة...


احذر.. 4 أمراض خطيرة قد تنتقل إليك من حمل الهاتف إلى الحمام

كتب – سيد متولي إن إدخال هاتفك المحمول إلى الحمام قد يعرضك لأربعة أمراض خطيرة، كما يكشف أحد كبار الأطباء عن المخاطر الصحية لأخطر عاداتنا. غالبًا ما يُعتبر الحمام الغرفة الأكثر خطورة في المنزل على صحتك، حيث تتراوح المخاطر من الحوادث إلى العدد الهائل من الجراثيم المختبئة على الأسطح المختلفة. ومع ذلك، فإن روتيننا اليومي قد يشكل خطرا أكبر على صحتنا، وفقاً للدكتور دونالد جرانت، بحسب express. أصدر الدكتور جرانت، وهو طبيب عام ومستشار سريري أول في The...


علاج ترهل شفرات المهبل الخارجية بالأعشاب

تعرفي معنا على علاج ترهل شفرات المهبل الخارجية بالأعشاب، التفاصيل عن هذه الحالة إليك في المقالة التالية لموقع عائلتي لليوم.


استغاثة سيدة تعاني من سرطان الغدد الليمفاوية: «مفيش فلوس أتعالج»

استعرض برنامج «صالة التحرير»، حالة إنسانية لربة منزل تدعى «آية عاصم»، وتبلغ من العمر 30 عاما، ومن سكان محافظة الغربية، تعاني من مرض الإصابة بسرطان الغدد الليمفاوية. وقالت الإعلامية فاتن عبدالمعبود خلال تقديمها برنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، إن «آية عاصم»، كانت تتعالج بجلسات الكيماوي في البداية ولكن لم تجدي نفعا، موضحة أن الأطباء أخبروها بضرورة العلاج بنظام الجرعات الموجهه، وتكلفة الجرعة تصل لـ54 ألفًا. وناشدت فاتن عبدالمعبود...


امتنع عن ممارسة الرياضة قبل النوم.. دراسة حديثة تكشف الأسباب

كشفت دراسة حديثة، أجراها باحثون بجامعة أوتاجو، في نيوزيلندا، أن ممارسة «التمارين الرياضية البسيطة» لمدة لا تتجاوز 3 دقائق فقط، يساعد الأشخاص على النوم لمدة 30 دقيقة أطول. وتساعد ممارسة الرياضة بانتظام تحسين «جودة النوم»، لكن يُنصح بعدم ممارسة التمارين الرياضية «المكثفة» عند اقتراب وقت النوم، لكن يُنصح عمومًا بعدم ممارسة التمارين الرياضية بشكل مكثف قبل موعد النوم، لأنها تزيد من نشاط أجسامنا في الوقت الذي يجب أن نسترخي فيه. تظهر الأبحاث أن الناس...


كيف تحمي قلبك ودماغك؟

أكدت تقارير طبية على الدور الحيوي الذي تلعبه الخضروات الورقية، في الحفاظ على صحة القلب والشرايين.دراسات طبية تؤكد: الخضروات الورقية درع واق ضد ارتفاع ضغط الدم والخرفوأشارت دراسات حديثة إلى أن إدراج هذه الخضروات في النظام الغذائي بشكل منتظم، يساهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم المرتفع، وتقليل خطر الإصابة


رجيم التنشيف كل ماتحتاجين معرفته

فهرس الصفحةنظام التنشيف لفقدان الوزنمراحل نظام التنشيف لخسارة الوزنالوزن المفقود في رجيم التنشيف فوائد وأضرار رجيم التنشيفأغذية رجيم التنشيفخطة نظام رجيم التنشيفهل سمعت من قبل عن رجيم التنشيف؟ ما هو هذا الرجيم؟ وهل هو فعال في خسارة الوزن؟ تابع المقال الآتي للتعرف على أهم المعلومات حول رجيم التن


أفضل نوع شوفان لمرضى السكر وأبرز فوائده في تحسين مستويات السكر في الدمّ

أفضل نوع شوفان لمرضى السكر وأبرز فوائده في تحسين مستويات السكر في الدم، كونه من الحبوب الكاملة المهمة لنظامهم الغذائي.


تحرك في مصر لمواجهة فيروس انتشر في إسرائيل

قررت وزارة الصحة في مصر تشديد إجراءات الرقابة الصحية بجميع منافذ الدخول للبلاد، سواء على الركاب ووسائل النقل والبضائع القادمة من إسرائيل، في خطوة تستهدف بالأساس مواجهة انتقال مرض حمى غرب النيل. يأتي ذلك في أعقاب إعلان السلطات الصحية في إسرائيل عن وفاة ما يزيد عن 36 شخصا، من جراء إصابتهم بحمى غرب النيل، فضلا عن تسجيل 543 حالة إصابة حتى الخميس الماضي. وأصدر قطاع الطب الوقائي بالصحة المصرية منشورا موجها إلى كافة منافذ الدخول، بما في ذلك المطارات...


هذه علامات تطلق إنذارات بوجود مشاكل على مستوى الكبد

قالت الرابطة المهنية لأطباء الأمراض الباطنة بألمانيا إن بعض العلامات تنذر بوجود مشاكل في الكبد، مثل التهاب الكبد الوبائي والكبد الدهني وتليف الكبد، وفي أسوا الأحوال سرطان الكبد. وأوضحت الرابطة أن أبرز العلامات التحذيرية تتمثل في اصفرار بياض العين والجلد، بسبب تراكم مادة “البيليروبين” في الدم والأنسجة، وكذلك اللون الداكن للبول للسبب ذاته. وتشمل العلامات، […] The post هذه علامات تطلق إنذارات بوجود مشاكل على مستوى الكبد appeared first on Hespress -...


فوائد تناول الكرز: تشمل جميع أعضاء الجسم

تعتبر فاكهة الكرز من الفواكه الصيفية المحببة على قلوب الكثيرين خاصةً الاطفال. اليكم من موقع أطيب طبخة فوائد الكرز التي تشمل جميع أعضاء الجسم.


ما أعراض اضطرابات كهرباء القلب؟

اضطراب نظام التوصيل الكهربائي للقلب، أو ما يُعرف أيضًا باسم إحصار القلب، عبارة عن مشكلة في النظام الكهربائي الذي يتحكم في معدل ضربات القلب وإيقاعها، ويُسمى أيضَا بنظام التوصيل القلبي. وبحسب ما ذكره المعهد الوطني للقلب والرئة والدم في أمريكا على موقعه الإلكتروني، تنتقل عادة الإشارة الكهربائية التي تجعل عضلة القلب تنبض وتضخ الدم إلى الرئتين وبقية الجسم، ولكن لا يتم إنتاج هذه الإشارة الكهربائية بشكل صحيح في اضطرابات نظام التوصيل الكهربائي للقلب....


ما أضرار التدخين الإلكتروني في الطقس الحار؟

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة Brock بكندا أن التدخين الإلكتروني يمكن أن يزيد من الإصابة بالإرهاق الحراري القاتل مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف. وشملت الدراسة 10 رجال يدخنون السجائر الإلكترونية، تم إعطاؤهم رقعة نيكوتين لارتدائها طوال الليل، وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية. وفي اليوم التالي، طلب منهم ممارسة الرياضة على جهاز الدراجة الثابت لمدة 60 دقيقة دون توقف، في غرف تبلغ درجة حرارتها 20 و30 درجة مئوية. وقاس فريق البحث درجات...


ما هي فوائد تناول ملعقة من العسل على معدة فارغة للنساء؟

ما هي فوائد تناول ملعقة من العسل على معدة فارغة؟، سؤال تجيبك عنه لهلوبة اليوم، حيث يعتبر العسل من أهم الأشياء التي تقوي المناعة، ويعتبر أيضا جزءًا من روتين الأكل الصحي لبعض الناس.ويمكن استخدام العسل بطرق متعددة للحصول على كامل فوائده، ومن الأفضل تناول العسل النقي، لأن العسل المعالج لا يحتوي على ما يكفي من العناصر الغذائية، فالعسل مليء بالكالسيوم والبوتاسيوم والفيتامينات، يوعتبر مفيد في حالة السعال ومشاكل الجهاز الهضمي. ويمكنك تناول العسل لتحسين...


«سعره 1200 دولار».. أستاذ بمعهد بحوث البساتين يكشف مفاجأة بشأن التين الشوكي

أكد الدكتور خالد العجمي، أستاذ الفاكهة الاستوائية والتين الشوكي بمعهد بحوث البساتين، أن فاكهة التين الشوكي لها فوائد صحية عديدة، وبه عناصر غذائية مهمة جدا. فوائد التين الشوكي وأشار العجمي، خلال اتصال هاتفي ببرنامج «حضرة المواطن» المذاع عبر فضائية «الحدث اليوم»، مساء الإثنين، إلى أن تناول التين الشوكي يساهم في خفض نسبة الكوليسترول الضار، ويمنع حدوث الجلطات، موضحا أن البذور الموجودة به تساهم في تقوية جدار المعدة. سعر التين الشوكي وأوضح الدكتور...


نائب وزير الصحة يوجه بنقل مرضى الغسيل الكلوي من مستشفى جرجا لمراكز طبية مجاورة (تفاصيل)

واصلت وزارة الصحة والسكان، تنفيذ المرحلة الأولى من حملة المرور الميداني على مستشفيات ووحدات الرعاية الأساسية في جميع المحافظات، وذلك في إطار سعيها نحو التواصل المباشر مع المواطنين، ورصد أي قصور في مستوى الخدمة الطبية، حيث استأنف الدكتور محمد الطيب نائب وزير الصحة والسكان، جولته التي بدأها اليوم في محافظة سوهاج، بتفقد مستشفيات (الهلال للتأمين الصحي، وجرجا العام، وحميات جرجا ووحدة صحة الخلافية). وقال الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة...


أسهل طريقة لعصير التفاح في الخلاط

تعرفي على أسهل طريقة لعصير التفاح في الخلاط من مطبخ يمي واصنعي بنفسك مشروباً صحياً غنياً بالفيتامينات الضرورية للجسم، والتي تعمل على تعزيز عمل جهاز المناعة عن طريق مضادات الأكسدة وأهمها فيتامين ج الموجود في التفاح كما يمكنك تقديمه بجانب قطعة من الكيك العادي لوجبة خفيفة وصحية.مقالات ذات صلة:أفضل طريق


تأثير شرب شاي بالنعناع على الريق: لن تصدقوا

يفضل الكثير من الاشخاص استهلاك الشاي بالنعناع بدلًا من القهوة خلال الفترة الصباحية. فما هو تأثير شرب شاي بالنعناع على الريق؟


باحثون كنديون يشرحون الأبحاث العلمية حول "الصحة الإنجابية" في المغرب

قام فريق بحث أكاديمي في الصحة العمومية بكندا ينتمي لجامعة ماكماستر بإنجاز دراسة تحليلية لمختلف الدراسات العلمية التي نشرت بالمملكة ما بين 2000 و2022 حول موضوع صحة الأم والطفل، جرى تضمين نتائجها في وثيقة من 40 صفحة نشرت حديثا. الوثيقة تحدثت عن أن المغرب بمثابة تعبير عن قصة نجاح رسمية في مجال الصحة الإنجابية، بعدما […] The post باحثون كنديون يشرحون الأبحاث العلمية حول "الصحة الإنجابية" في المغرب appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية...


الحزن والضغوطات وتأثيرهم على الصحة النفسية

لقاء مع أ.د هشام عمار، أستشاري أمراض القلب والقسطرة التداخلية بمعهد القلب القومي، مع الإعلامية دعاء عامر، ببرنامج #بيت_دعاء، والحديث حول الحزن والضغوطات وتأثيرهم على الصحة النفسية اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Twitter: https://goo.gl/w6aF3o Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Instagram: https://goo.gl/hN7c7N


أطباء بلا حدود: المدنيون في السودان يعانون مستويات مروعة من العنف

من سليمان الخالدي عمان (رويترز) - قالت منظمة أطباء بلا حدود يوم الاثنين إن المدنيين في السودان يعانون من مستويات عنف مروعة ويواجهون هجمات متكررة وانتهاكات وذلك بعد مرور أكثر من عام على بدء الصراع بين الجيش وقوات الدعم السريع شبه العسكرية. وأوضحت منظمة أطباء بلا حدود في تقرير أن الإصابات الجسدية والنفسية الناجمة عن العنف تفاقمت بسبب انهيار النظام الصحي وغياب استجابة دولية للأوضاع الإنسانية.


دراسة تحذر من نقص فيتامين سي: يسبب زيادة الوزن

كشفت دراسة دولية في جامعة أوتاجو بنيوزيلندا، أن نقص فيتامين سي، من أسباب زيادة وزن الجسم. وتظهر النتائج التي نشرتها "مديكال إكسبريس"، أن الذين يعانون من زيادة الوزن يحتاجون إلى بدل يومي أعلى بكثير من الفيتامين الأساسي للحفاظ على صحة جيدة. وقالت الباحثة الرئيسية الدكتورة أنيترا كار: "الجرعات اليومية الموصى بها حالياً من فيتامين سي للرجال والنساء والأطفال، دولياً تقرأ جميعاً من حسابات لشاب سليم يزن 70 كجم، مع نسبة انحراف 10%". ويُفترض أن هذا...


ما دور الحياة الجنسية في حياة الشباب الألمان؟

بعض الإطلاعات المفاجئة حول تغير نهج الشباب الألماني تجاه الحياة الجنسية. فهم ينتظرون لفترة أطول قبل أن يمارسوا الجنس لأول مرة.


أسباب ألم الأسنان عند تناول الطعام.. متى تذهب إلى الطبيب؟

هناك العديد من الأسباب وراء الشعور بألم في الأسنان عند تناول الطعام، بما في ذلك تسوس الأسنان وتلفها، والتهاب الجيوب الأنفية، وأمراض اللثة. بالإضافة إلى التسبب في طعنات حادة من الألم عند المضغ أو الضغط على الأسنان. وبينما ألم الأسنان عند قضم الطعام قد لا يبدو أمرًا مقلقًا في نظر البعض، إلا أن هذه المشكلة يمكن أن تؤدي إلى فقدان الأسنان ومشاكل أخرى، وفقًا لـ «verywellhealth». لماذا تؤلمك أسنانك عند قضم الطعام؟ غابًا، يكون الألم عند قضم الطعام...


علامات خفية تظهر بعد الأكل تكشف الإصابة بارتفاع القاتل الصامت

كتبت- نرمين ضيف الله علينا مراقبة أي علامات غريبة تظهر على أجسامنا بعد تناول الطعام، لأنها يمكن أن تكون مؤشر خطر للإصابة بارتفاع في ضغط الدم وما يطلق عليه القاتل الصامت. ويقول الدكتور إبراهيم سعيد جمعة، استشاري الباطني وسوء التغذية، قد لا تظهر أعراض ارتفاع ضغط الدم بعد الأكل مباشرة، لكن هناك بعض العلامات الخفية التي تشير لوجود مشكلات في الضغط. وأضاف في تصريح خاص لـ"مصراوي"، أن بعض هذه العلامات تتمثل فيما يلي: "الصداع، والدوار، وضيق التنفس والتعب...


منها إزالة السموم من الجسم.. فوائد غير متوقعة تدفعك لتناول بذور الكمون صباحاً

يعاني الكثيرين بعد استيقاظهم من الشعور بالانتفاخ والخمول، قد يكون هذا هو العلاج الصباحي المثالي الذي يحتاجه الجميع بذور الكمون مليئة بالفوائد الصحية، وخاصة عند تناولها على معدة فارغة. وعلي حسب ما ذكر بموقع “ times of india”، فهناك فوائد متعددة لتناول بذورالكمون صباحًا، بالإضافة انها يمكنها تحسين روتينك الصباحي. الكمون لتقوية المناعة - صورة أرشيفية الجهاز الهضمي : تعتبر بذور الكمون هي قوى عظمى صغيرة للجهاز الهضمي، فهي تساعد جهازك الهضمي على البدء...


كيف يؤثر تناول القشطة على صحة القلب والجلد؟

القشطة من الأطعمة الغنية بالعديد من الفوائد الصحية، ولكن كيف يؤثر تناولها على صحة القلب والجلد؟ في هذا الصدد، نصحت الدكتورة يكاتيرينا كورباتوفا، خبيرة التغذية الروسية، بإضافة القشدة الطبيعية في نظامك الغذائي لما لها من فوائد صحية جمة، وفقا لوكالة "نوفوستي" الروسية. وأكدت على دورها الفعّال في تحسين عمل القلب والأوعية الدموية، وتعزيز جودة النوم، والحفاظ على صحة وجمال البشرة. مكونات غنية لبناء الجسم أشارت "كورباتوفا" أن القشدة غنية بالحمض الأميني...


أسباب ألم الساقين عند النوم وطرق علاجه

ألم الساقين عند النوم هي مشكلة شائعة خاصةً بين كبار السن والحوامل، وعلى الرغم من عدم خطورة المشكلة، إلا أن أعراضها قد توقظ المصاب ليلاً، وتسبب ألماً في الساق قد يستمر طوال الليل، مما يجعله غير قادر على النوم مرةً أخرى.لهذا السبب نلقي الضوء في هذا المقال على أسباب ألم الساقين عند النوم، وكي


أسهم أوروبا تنتعش من أكبر انخفاض أسبوعي في 2024

استهلت الأسهم الأوروبية الأسبوع على ارتفاع، الاثنين، لتعوض الخسائر الحادة التي تكبدتها في الأسبوع الماضي، بينما يقيم المستثمرون تداعيات انسحاب الرئيس الأميركي جو بايدن من السباق الانتخابي. بحلول الساعة 0716 بتوقيت غرينتش، ارتفع المؤشر ستوكس 600 الأوروبي نحو 0.6 بالمئة بعد أن سجل أكبر خسارة أسبوعية في 2024 يوم الجمعة. أخبار ذات صلة أسهم أوروبا تتكبد خسارة أسبوعية مع تراجع أسهم التكنولوجيا الذهب يصعد وسط غموض بعد انسحاب بايدن من سباق الرئاسة...


‬الأطباء الداخليون والمقيمون يتدارسون الانخراط في "إضرابات طويلة الأمد"

في وقت يخوض مهنيو الصحة إضرابا عن العمل لمدة 5 أيام هذا الأسبوع، يواصل الأطباء الداخليون والمقيمون بدورهم الاستعداد لـ”محطات احتجاج”، نظير ما رأوا أنه “عدم تجاوب مع مطالبهم وعدم تعبير وزارتي التعليم العالي والصحة عن استعدادهما للحوار”. وجسدت اللجنة الوطنية للأطباء الداخليين والمقيمين إضرابا، الخميس الماضي، قالت إنه “نجح بنسبة مشاركة تجاوزت 97 في […] The post ‬الأطباء الداخليون والمقيمون يتدارسون الانخراط في "إضرابات طويلة الأمد" appeared first...


نصائح للتغلب على نقص الحديد عند الحامل

نصائح للتغلب على نقص الحديد عند الحامل. خلال فترة الحمل، تحتاج المرأة إلى كميات إضافية من الحديد لدعم نمو الجنين وزيادة حجم الدم لديها. نقص الحديد يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم، مما يؤثر على صحة الأم والجنين. في هذا المقال من لهلوبة، سنتناول نصائح فعّالة للتغلب على نقص الحديد عند الحامل. الحديد يلعب دورًا حيويًا في تكوين الهيموجلوبين، الذي ينقل الأكسجين إلى خلايا الجسم. خلال الحمل، تزداد حاجة الجسم للحديد لدعم نمو الجنين وتطوير خلايا الدم الحمراء....


أفضل العصائر الطبيعية لتعزيز جهاز المناعة

في ظل التحديات الصحية المتزايدة، يبحث الكثيرون عن أفضل العصائر الطبيعية لتعزيز جهاز المناعة، تعتبر المشروبات الطبيعية المحضرة من الفواكه والخضروات الطازجة وسيلة فعالة لتقوية المناعة، تساهم هذه المشروبات لتقوية المناعة في توفير الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، سنستعرض في هذا المقال مجموعة من


هل يجب أن تغسلي وجهك في الصباح أم لا؟

يغسل الجميع وجوههم بشكل مختلف. يفضل بعض الأشخاص استخدام غسول مقشر، بينما يختار البعض الآخر منظف لطيف على البشرة. وهناك من يفضل الكريمات وآخر يفضل المواد الهلامية. بغض النظر عن المنظف الذي تختارينه، يبقى السؤال الأكثر تداولاً: كم مرة يجب أن تغسلي وجهك؟هل يجب أن تغسلي وجهك في الصباح؟إذا قمت


تعرّفي على أبرز علامات الولادة قبل ساعات

تعد علامات الولادة قبل ساعات من الأمور الحيوية التي يجب على كل حامل معرفتها لضمان الحفاظ على سلامتها وسلامة جنينها لذا من الضروري


«زواج وعلاقات».. توافق برج القوس مع السرطان

من الممكن أن تنسجم مع بعض الأشخاص الذين تقابلهم في حياتك، كما قد تجد أنه من الصعب التناغم مع الآخرين، لأنك ببساطة لا تستطيع بناء علاقة معهم، لذلك، يساعدك معرفة مدى توافق الأبراج مع بعضها البعض على محاولة بناء علاقة ناجحة. وفي هذا الصدد نوضح مدى توافق العلاقة بين برج القوس والسرطان. للوهلة الأولى قد يبدو هذان البرجان لا يتشابهان في الكثير من الأمور المشتركة بينهما. مع ذلك، يقدران الكثير من الأمور معًا، وفقًا لـ «horoscope». بينما يتمتع برج القوس...


باحثون يطورون اختبار جيني قد يقضي على نوع من العمى الوراثي لدى الكلاب.. ما القصة؟

ساعدت كلبة إنقاذ جبلية العلماء على إنشاء اختبار يمكن أن يقضي على حالة العين الوراثية في سلالتها إلى الأبد، وذلك بعد أن انتهت مهامها بعد فشل بصرها،وقد تسمح الأبحاث المستوحاة من كلب الإنقاذ للمربين بتجنب استخدام الأنياب المصابة بضمور الشبكية التدريجي، حسبما ذكرت صحيفة «الجارديان». ووفقًا للصحيفة، يعاني الراعي الإنجليزي شولا من مرض وراثي في ​​العين يسمى ضمور الشبكية التقدمي (PRA) والذي يتسبب في تدهور الخلايا الحساسة للضوء في الجزء الخلفي من العين،...