نمط الحياة

Trending:


تعرفي على فوائد القرنفل للمرأة المتزوجة وطريقة استخدامه

هل تتساءلين عن فوائد القرنفل للمرأة المتزوجة وكيفية استخدامه؟ في مقالنا اليوم من عائلتي نقدم لك أهم المعلومات عن القرنفل!


أطفال فلسطينيون يعانون من سوء التغذية في غزة

تم نقل طفلة فلسطيني تبلغ من العمر شهرين وتعاني من سوء تغذية حاد إلى مستشفى كمال عدوان شمال قطاع غزة يوم الأربعاء (27 مارس - آذار).


ما هو مرض الفالج وبماذا يختلف عن الجلطة

فهرس الصفحةما هو مرض فالج؟ما هي أعراض مرض الفالج؟ما الفرق بين الفالج و الشلل؟علاج مرض الفالجأعراض ما قبل الشلل؟ما هو مرض الفالج وبماذا يختلف عن الجلطة وهل يتساوى مع الشلل في الأعراض والأسباب؟ كل تلك الأسئلة نجيب عنها بالتفصيل لكل من يريد التعرف على هذا المرض عن قرب، وذلك وفقًا للعديد من الدراس


توت مُعلب للتشيز كيك لذيذ ومتوفر في الأسواق

نستعرض لكم علامات توت معلب للتشيز كيك لذيذ ومتوفر في الأسواق، يمكنكم إضافتها إلى وصفاتكم لمنحها مذاق شهي.


موعد الإفطار والسحور اليوم الخميس.. الإمساكية كاملة للأيام المتبقية فى رمضان 2024

استقبل المصريون اليوم الثامن عشر من رمضان، الموافق اليوم الخميس 28 مارس 2024 وبالتزامن مع اقتراب العشر الأواخر من رمضان حيث يترقبون موعد أذان المغرب بجميع المحافظات، ووفقا لهيئة العامة للمساحة، قد حددت إمساكية رمضان مواعيد الإفطار والسحور وأذان المغرب والفجر، لبقية أيام الشهر الكريم مع مراعاة فرق التوقيت. دعا قبل الافطار لقد حث النبي محمد صلى الله عليه وسلم، الصائم على الدعاء قبل الإفطار، فقد رُوي عن عبدالله بن عمرو رضي الله عنهما، قال: سمعت...


عوارض إرتفاع الكوليسترول في الدم ونصائح للتخفيف منها

سنكشف لك عن أعراض إرتفاع الكوليسترول في الدم في الأسطر القادمة من هذه المقالة الجديدة على موقعنا الرسمي عائلتي والتي


انخفاض الضغط والسكر خلال الصيام.. متى تهدد الحياة؟

يعد خلل وعدم توازن الضغط والسكر خلال الصيام، من العواقب الصحية المهددة لحياة المصابين بها، إذ لم يتم تدراكها فورا ومعرفة كيفية التعامل معها بشكل صحيح. فهذه الآثار الصحية قد تكون مهددة للحياة، إذا لم يتم التعامل معها مباشرة في حالة انخفاض أو ارتفاع هذه المؤشرات الحيوية بجسم الإنسان، كسكر وضغط الدم. ومع أن مشكلة سكر وضغط الدم من الحالات الصحية الشائعة في الوقت الحالي، يرى خبراء الصحة أن بعض الآثار الناجمة عن انخفاض سكر وضغط الدم قد تتشابه كثيرا...


الجو عامل كدة ليه؟.. سر الشعور بالبرد وارتفاع درجات الحرارة في اليوم الواحد

كتبت- شيماء مرسي يشعر بعض المواطنين بتناقض في درجات الحرارة خلال هذه الفترة، حيث ترتفع نهارا وتنخفض بشكل ملحوظ في الليل. وكشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، في تصريحات خاصة لـ"مصراوي"، أن فصل الشتاء انتهى منذ الأسبوع الماضي والآن نحن في فصل الربيع. وتابعت أن فصل الربيع معروف بالتقلبات الجوية الحادة والسريعة والرياح الجنوبية وتغيير كبير في خرائط الطقس، ما يسبب ارتفاع درجات الحرارة. وأضافت أن هذه الأيام تشهد أول...


نزيف الأنف .. إليك الأسباب والإسعافات الأولية

د ب أ: كشفت الرابطة المهنية لأطباء الأنف والأذن والحنجرة بألمانيا، أن هناك أسباب بسيطة وخطيرة لنزيف الأنف. وأوضحت الرابطة أن الأسباب البسيطة تتمثل في وجود جسم غريب فيه، والاستخدام طويل الأمد للبخاخات المزيلة للاحتقان، واستخدام مضادات التخثر مثل حمض "أسيتيل الساليسيليك" المعروف أيضاً بالأسبرين. أما الأسباب الخطيرة فتكمن في كسر عظام الأنف، وانحناء الحاجز الأنفي، واضطرابات تخثر الدم بسبب الهيموفيليا، أو انخفاض عدد الصفائح الدموية.وتشمل الأسباب...


تصنيف ينبه إلى أمراض القلب بالمغرب

تشكل أمراض القلب مصدر قلق صحي عالمي، خاصة في ظل ارتفاع نسب الوفيات بهذه الأمراض في بعض الدول، إذ تودي أمراض القلب والأوعية الدموية بحياة نحو 17,9 مليون شخصا في العالم، حسب ما أفاد به موقع التصنيفات الأمريكي “إنسايدر مانكي”، الذي وضع المغرب، في تصنيف جديد نشر الثلاثاء، ضمن أكثر الدول في العالم التي تسجل […] The post تصنيف ينبه إلى أمراض القلب بالمغرب appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.


لن تتخيل تأثير تناول السبانخ على صحة الجسم.. خبراء تغذية تجُيب

ينصح خبراء التغذية تناول الخضراوات الورقية الداكنة، لأنها من الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم، وذلك وفقًا لما ذكره موقع medicalxpress. يحتوي الكوب الواحد من السبانخ غير المطبوخ على 7 سعرات حرارية فقط. ولكنه يوفر 121% من فيتامين "ك". وتبلغ كمية فيتامين "ك" الموجودة في السبانخ حوالي 4 مرات أكثر من الخس، وحوالي 5 مرات أكثر من البروكلي، و8 مرات أكثر من الملفوف. وتوفر أوراق السبانخ أيضاً كمية أكبر من معادن المغنيسيوم...


إليك كيفية التخلص من الإنتفاخ تحت العين

يمكن أن تتأثر منطقة العين بالعديد من المشاكل الشائعة، وتعد الأكياس تحت العين من بين المشاكل الأكثر صعوبة في التعامل معها.الأكياس تحت العين هي عبارة عن كيس من الجلد يشمل الجفن السفلي. وإذا لم تختفي هذه الانتفاخات بعد النوم جيداً ليلاً، فمن المرجح أن يكون السبب هو الشيخوخة التدريجية لبشرتك.مع تقد


7 فوائد للعرقسوس في رمضان.. أهمها علاج مشاكل المعدة

يعتبر العرقسوس من أشهر المشروبات الرمضانية الأساسية على مائدة الإفطار، حيث أجمع على حبه الكثير من الأشخاص، كما أن للعرقسوس فوائد صحية عديدة ويحتوي على مواد فعالة تدخل في كثير من صناعات الأدوية، تعرفي مع لهلوبة في السطور التالية على فوائد شرب العرقسوس في شهر رمضان الكريم. 1- يقلل من نسبة مستوى الكوليسترول: من فوائد شرب العرقسوس خفض مستوى الكوليسترول في الجسم، عن طريق تنظيم أحماض الصفراء، للتخلص من الكوليسترول الزائد في الجسم. 2- علاج مشاكل الهضم:...


هنصوم 12 دقيقة زيادة.. موعد أذان المغرب في دمياط 18 رمضان 2024

يقدم «المصري اليوم» في السطور التالية موعد الإفطار، الذي يتزامن مع أذان مغرب يوم 18 رمضان 2024، بمحافظة دمياط ومواقيت الصلاة، موعد آذان المغرب في محافظة دمياط في تمام الساعة 6:10 لتزيد مدة الصيام 12 دقيقة اليوم مقارنة بعدد ساعات الصيام في أول أيام شهر رمضان، وتتولي الهيئة المصرية العامة للمساحة تحديد مواقيت الصلاة وذلك بالتنسيق مع دار الإفتاء والأزهر وهيئة الأوقاف. مواقيت الصلاة في محافظة دمياط الفجر: 4:35 الشروق: 5:46 الظهر: 11:58 العصر: 3:29...


يمكن تطبيقها بسهولة.. 5 نصائح للحفاظ على أمعاء صحية

قدم أحد خبراء التغذية بعض النصائح المهمة حول كيفية الحفاظ على أمعائك صحية، والتي شملت تناول الأطعمة الغنية بالألياف كل يوم، وتجنب الوجبات الكبيرة قبل النوم بثلاث ساعات. وبحسب صحيفة "ميرور"، يقول الطبيب ريتشارد أليسون أنه يجب علينا: تناول طعام مليء بالألياف كل يوم. تجنب الوجبات الكبيرة لمدة 3 ساعات قبل موعد النوم. شرب الكثير من الماء. مضغ الطعام جيدا. تجربة فاكهة أو خضروات جديدة كل أسبوع. أخبار ذات صلة عانى من الصداع لأشهر.. السبب "دودة شريطة"...


طرق فعالة للتخلص من رائحة الفم الكريهة في رمضان

طرق فعالة للتخلص من رائحة الفم الكريهة في رمضان. رمضان شهر مبارك يأتي بفرصة للتقرب من الله وتحسين النفس، لكنه في بعض الأحيان يصاحبه مشكلة رائحة الفم الكريهة، والتي قد تكون مزعجة خلال فترة الصيام والافطار. في هذا المقال من لهلوبة، سنستعرض بعض الطرق الفعالة للتخلص من رائحة الفم الكريهة في رمضان. طرق فعالة للتخلص من رائحة الفم الكريهة في رمضان هنا بعض الطرق الفعالة للتخلص من رائحة الفم الكريهة في شهر رمضان: الحفاظ على نظافة الفم: قومي بتنظيف...


طرق طبيعية لتنظيف الرحم بعد الإجهاض

طرق طبيعية لتنظيف الرحم بعد الإجهاض. بعد إجراء عملية الإجهاض، يحتاج الجسم لفترة من الزمن للتعافي واستعادة القوة والصحة. واحدة من الجوانب المهمة التي يجب التركيز عليها خلال هذه الفترة هي تنظيف الرحم بشكل طبيعي لتجنب المضاعفات الصحية المحتملة. في هذا المقال من لهلوبة، سنلقي نظرة على بعض الطرق الطبيعية لتنظيف الرحم بعد الإجهاض. بعد الإجهاض، يحدث عملية طبيعية تسمى "تنظيف الرحم"، حيث يتم التخلص من الأنسجة المتبقية في جدار الرحم. يمكن أن تستغرق هذه...


دراسة تحذر: الصداع النصفي يهدد الشباب بمرض خطير

يجب على الشباب عدم التهاون مع الصداع النصفي، لأن إهمال علاجه قد يعرضهم للإصابة بمرض خطير، بحسب دراسة حديثة. وكشفت الدراسة أن الصداع النصفي يجعل الشباب الذين تقل أعمارهم عن 35 - 45 عامًا أكثر عرضة لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وفقًا لموقع .healthday وتحدث معظم السكتات الدماغية بسبب عوامل الخطر التقليدية، مثل ارتفاع الضغط، وارتفاع الكوليسترول، والسكري من النوع 2، والتدخين، والسمنة، وقلة النشاط البدني، وتعاطي الكحول، أو أمراض القلب التاجية، نقلا...


أضرار حليب جوز الهند على الجهاز الهضمي وتسببه بزيادة الوزن

نكشف لكم أضرار حليب جوز الهند على الجهاز الهضمي وتسببه بزيادة الوزن، خصوصًا إن تم إستهلاكه بكثرة وبشكل يومي.


أسباب لفقدان الوزن بدون مبرر

ما هي الأسباب لفقدان الوزن بدون مبرر؟ سؤال أكثر من شائع للغاية خصوصا ان عددا كبيرا من النساء قد يختبر هذا الموضوع ما يثير قلقا لدى البعض


ثقة المستهلكين الأميركيين ترتفع إلى أعلى مستوى في 32 شهراً

سجل المؤشر الرئيسي لقياس ثقة المستهلكين في الولايات المتحدة ارتفاعا خلال شهر مارس الجاري إلى أعلى مستوياته في 32 شهرًا، حيث أعرب الأميركيون عن المزيد من الثقة في أن التضخم سوف يهدأ ويخفف الضغوط المالية على الأسر. وكشفت بيانات جامعة ميشيغان الأميركية، الخميس، أن القراءة الثانية لمسح ثقة المستهلك ارتفعت إلى 79.4 نقطة من 76.5 نقطة في القراءة الأولية، ليبلغ المؤشر أعلى مستوى منذ يوليو 2021، لكنه لا يزال بعيدًا عن ذروة ما قبل وباء كورونا البالغة 101...


إليك شكل فتق السرة عند حديثي الولادة وكيفية علاجه

هل تتساءلين كيف يكون شكل فتق السرة عند حديثي الولادة وكيف يتم علاجه؟ تابعينا في هذا المقال الذي نقدم لك كل المعلومات التي تحتاجينها عنه!


الحرب تطفئ بهجة رمضان في السودان

بورتسودان/أم درمان (السودان) (رويترز) - غابت الأجواء الاحتفالية المبهجة المعتادة عن السودان في شهر رمضان هذا العام وسط نزوح الملايين من ديارهم ومعاناتهم من الجوع مع استمرار الحرب بين الجيش وقوات الدعم السريع التي تقترب من إتمام عامها الأول. وقال محمد علي الذي تناول وجبة الإفطار في مركز للنازحين في مدينة بورتسودان المطلة على البحر الأحمر، وهي مدينة فر إليها الكثيرون من العاصمة الخرطوم وغيرها من


طبقاً للمواصفات الدولية.. «إيجاك» يعتمد معمل التشخيص البيطرى بجامعة بنها

أعلن الدكتور ناصر الجيزاوى رئيس جامعة بنها، اعتماد معمل التشخيص البيطرى بالجامعة من المجلس الوطني للاعتماد «إيجاك» طبقًا للمواصفات الدولية ISO / IEC. وقال رئيس الجامعة، في تصريحات صحفية، إنه تم اعتماد المعمل في بعض الإختبارات السيرولوجية لتشخيص بعض الأمراض الفيروسية في سيرم الحيوانات، وبعض الإختبارات البكتيرية لفضلات الحيوانات، وذلك وفقا لمتطلبات المواصفات الدولية، موجها التهنئة للدكتورة أماني عبدالرحمن عباس عميدة كلية الطب البيطري ومنسوبى...


خطر كبير.. تأثير مشروب العرقسوس على الحامل

يقبل البعض على تناول مشروب العرقسوس في شهر رمضان، فهو من المشروبات الرمضانية التي تقدم الكثير من الفوائد لصحة الجسم، ولكن يجب الانتباه للكميات التي يتم تناولها خاصة السيدة الحامل، لأن الإفراط في تناوله يؤثر عليها بطريقة سلبية، وفقًا لموقع «Health Line».وخلال السطور التالية يستعرض «المصري اليوم» مدى تأثير تناول العرقسوس على السيدة الحامل والكمية التي يمكن تناولها. تناول الحامل لمشروب العرقسوس أوضحت بعض الدراسات أن يجب على السيدة الحامل تناول...


في هذه الحالة توجه للطبيب فورًا.. «الصحة» توضح أعراض الرمد الربيعي

مع بداية فصل الربيع، يزداد احتمال الإصابة بالرمد الربيعي (التهاب الملتحمة)، نتيجة الزيادة الطبيعية في المواد المسببة للحساسية مثل انتشار حبوب اللقاح في الهواء، بالإضافة إلى رد فعل تحسسي لأشياء أخرى، مثل: الكلور المتواجد في حمامات السباحة، أو المكونات في مستحضرات التجميل، أو دخان السجائر. وبحسب موقع «healthline» تكون معظم حالات الرمد الربيعي المعروف باسم «العين الوردية» ناتجة عن فيروسات أو بكتيريا، ومن الممكن أن يحدث أيضًا بسبب رد فعل تحسسي. كما...


أضرار الصيام بدون سحور على الجسم في الشهر الفضيل

تعرفي معنا على أضرار الصيام بدون سحور على الجسم في الشهر الفضيل، وسنوضح أهم الأطعمة الصحية التي يجب تناولها في السحور


منها الوقاية من سرطان البروستاتا.. لماذا على الرجال الاعتماد على الفجل بشكل مستمر؟

يعتبر الفجل واحد من الخضروات الجذرية المعروفة بنكهتها الحادة وملمسها المقرمش، وعلى الرغم من هذا المذاق، فهو معروف بفوائده الصحية المتعددة، خاصة بالنسبة للرجال، باعتباره مصدرًا غنيًا للعناصر الغذائية الأساسية التي تعزز الصحة العامة، ولكن ماهي فوائد الفجل للرجال، والتي ينصح الخبراء بالاعتماد عليه بشكل مستمر وفقًا لموقع «هيلث». إحدى فوائد الفجل الرئيسية للرجال هي قدرته على تحسين الصحة الجنسية وزيادة الرغبة الجنسية، حيث يحتوي الفجل على مركبات...


أخطاء ترتكبيها بعد تناول الطعام تزيد الوزن

أخطاء ترتكبيها بعد تناول الطعام تزيد الوزن. تعتبر العادات اليومية التي نمارسها بعد تناول الطعام من العوامل المؤثرة بشكل كبير على وزننا وصحتنا العامة. فالعادات الخاطئة بعد تناول الطعام قد تؤدي إلى زيادة الوزن بشكل غير متوقع. في هذا المقال من لهلوبة، سنلقي نظرة على بعض الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الناس بعد تناول الطعام والتي قد تساهم في زيادة الوزن. بعد تناول وجبة لذيذة، قد يكون من الطبيعي أن نشعر بالراحة والاسترخاء. ومع ذلك، بعض العادات الخاطئة...


8 نصائح لمريضة الجيوب الأنفية خلال الصيام

ما هي النصائح لمريضة الجيوب الأنفية خلال الصيام؟ إذ تزخر مائدة الإفطار الرمضانية بأصناف ومأكولات مغرية يقبل عليها المسلم بعد ساعات صيام


طقطقة الظهر تشكل خطر على الصحة في هذه الحالة

ذكر الدكتور ميخائيل ريزانتسيف، أخصائي طب وجراحة العظام، أن طقطقة الظهر لا تعتبر مرضًا في الطبيعي، ولكن يبدأ الخطر عند ظهور ألم الذي يمكن أن يكون علامة لعدة أمراض، وذلك وفقًا لموقع Gazeta.Ru. ويقول الطبيب في حديث لـ Gazeta.Ru: "يمكن أن تظهر الطقطقة في العمود الفقري لأسباب عديدة. من بينها ضعف المشد العضلي، والاضطرابات الوظيفية كالفتق والنتوءات. بالإضافة إلى ذلك، قد تكون هذه الاستجابة من الجسم علامة غير مباشرة على الإصابة بالتهاب المفاصل". ووفقا...


«العمل»: نشر ثقافة السلامة المهنية في المنشآت الحكومية بالمنيا

نظمت مديرية العمل بمحافظة المنيا، فعاليات مبادرة سلامتك تهمنا لنشر ثقافة السلامة والصحة المهنية، وذلك للعاملين بمديرية الأوقاف بالمنيا ومراكزها، استكمالًا لخطة المديرية لتوعية العاملين بمنشآت القطاع الحكومى بأهمية تطبيق اشتراطات السلامة والصحة المهنية وتأمين بيئة العمل للوقاية من الحوادث ومخاطر بيئة العمل بأنواعها، بحضور 13 من العاملين بالمديرية. تناولت الندوة التعريف بمفهوم السلامة والصحة المهنية، وأهدافها ومجالاتها، والقرارات الوزارية الخاصة...


أجهزة اختبارات طبية من العلكة ومواد معاد تدويرها

يأمل الباحثون في اسكتلندا بإيجاد حل لمشكلة التلوث البيئي الناتج عن البلاستيك، لذلك قامت بالتعاون مع الفريق البحثي لشركة "جريت سنترال بلاستيك" بإنتاج خمسة نماذج أولية لأجهزة اختبارات طبية مصنوعة من مجموعة مواد معاد تدويرها، بما في ذلك العلكة المهملة.


إليك أهم الآثار الجانبية للإفراط بتناول فيتامين B12

ما هي أهم الآثار الجانبية للإفراط بتناول فيتامين B12؟ إذ تلعب الفيتامينات والمعادن دورًا أساسيًا في الحفاظ على الصحة العامة


عوارض الحمل بعد الإجهاض بدون دورة: هل هو آمن؟

تختلف عوارض الحمل بعد الإجهاض بدون دورة من امرأة لأخرى، ولكن هناك بعض العلامات الشائعة التي تظهر بوضوح عليهن لنتعرف عليها الآن.


هيئة الدواء تقدم 9 نصائح مهمة لمرضى ضغط الدم المرتفع

قددمت هيئة الدواء نصائح غذائية مهمة لمرضى ضغط الدم المرتفع في رمضان، من خلال صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك. وجاءت نصائح هيئة الدواء لمرضى ضغط الدم المرتقع كالآتي: 1. اتباع نظام غذائي غني بالفواكه. 2. تقليل كمية الملح المضاف للطعام واستبداله بالتوابل والليمون. 3. تجنب الأغذية الغنية بالدهون المشبعة مثل اللحوم الحمراء والمقليات. 4. تجنب المشروبات الغازية. 5. ركز على الأغذية الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة والخبز الأسمر والشوفان. 6. ركز على...


لمختلف الأعمار عبر «الفيديو».. تعرف على خدمات المنصة الإلكترونية للصحة النفسية وعلاج الإدمان

خدمات المنصة الإلكترونية للصحة النفسية وعلاج الإدمان، من الموضوعات التي تهم قطاع كبير من المواطنين، خصوصًا مع تزايد الاهتمام بالصحة النفسية و حاجة الأشخاص إلى العناية بصحتهم النفسية وسط ضغوط الحياة المتزايدة. وفي هذا الإطار، ترصد «المصري اليوم» خدمات المنصة الإلكترونية للصحة النفسية وعلاج الإدمان، والتي تتيحها وزارة الصحة من خلال الأمانة العامة للصحة النفسية وتقدم العديد من الخدمات النفسية وعلاج الإدمان للمصريين وغير المصريين. وتأتي أبرز خدمات...


حمى الضنك تنتشر في بورتوريكو.. وإعلان حالة الطوارئ

أعلنت بورتوريكو حالة طوارئ صحية عامة يوم الأربعاء (26 مارس آذار) بعد زيادة كبيرة في عدد حالات حمى الضنك في الجزيرة.


إليكِ أفضل طرق الجماع للحمل

هل تتساءلين عن طرق الجماع للحمل والتوقيت المناسب للجماع لحدوث الحمل؟ في مقالنا اليوم من عائلتي نقدم لك كل المعلومات التي تحتاجينها


طوله 30 سم ودخل من منطقة حسّاسة.. العثور على ثعبان بحر حي في بطن رجل فيتنامي

في واقعة غريبة وفريدة من نوعها، تمكن عدد من الأطباء في فيتنام، من إجراء عملية جراحية لإخراج ثعبان بحر حي يبلغ طوله 30 سم من بطن مريض. بدأت القصة عندما ذهب مريض بالغ من العمر 34 عامًا إلى المستشفى بسبب شكاوى من وجود تقلصات شديدة في البطن في يوم 20 من شهر مارس الجاري، أجرى بعدها الأطباء الموجات فوق الصوتية والأشعة السينية، ليتبين وجود جسم غريب داخل الجهاز الهضمي للرجل، وفقًا لما ذكره موقع «India ». وكشفت عمليات المسح أن المريض كان يعاني أيضًا من...


عوارض ضعف عضلة القلب عند النساء وأسبابه المحتملة

سنكشف لك عن أعراض ضعف عضلة القلب عند النساء في هذا المقال الجديد على موقعنا والذي سنعرض من خلاله أبرز الأسباب المحتملة التي


إليك أسباب تلف الشعر وطرق علاجه من الخبراء

إن التعامل مع الشعر التالف ليس بالأمر السهل. حيث يحدث تلف الشعر لأسباب لا تعد ولا تحصى، ويظهر الضرر بشكل مختلف بحسب نوع الشعر وطبيعته، فيمكن أن يظهر على شكل هشاشة وجفاف وأطراف متقصفة وبهتان عام. ولا يمكن علاج جميع الأضرار، ولكن يمكن تحسينها مع الوقت والرعاية والمنتجات المناسبة.هنا جمعنا لك 


أطعمة تساعد في حرق الدهون وإنقاص الوزن بسرعة

أطعمة تساعد في حرق الدهون وإنقاص الوزن بسرعة. في عالم اليوم المليء بالمأكولات الغنية بالدهون والسكريات، يسعى الكثيرون إلى خسارة الوزن وتحقيق اللياقة البدنية المثالية. ومع ذلك، قد يكون البعض محيرًا بشأن الطرق الصحيحة لتحقيق هذا الهدف. هل تعلم أن هناك أطعمة محددة يمكن أن تساعد في حرق الدهون وتعزيز فقدان الوزن بشكل فعال؟ في هذا المقال من لهلوبة، سنستعرض قائمة بالأطعمة التي يمكن أن تكون مفيدة في حرق الدهون وإنقاص الوزن بسرعة. تناول الأطعمة الصحية له...


الملك تشارلز يشيد "بيد الصداقة" في رسالته بمناسبة خميس العهد

لندن (رويترز) - أشاد الملك تشارلز الذي يخضع للعلاج من السرطان بمن يمدون له "يد الصداقة في وقت الحاجة" وكرر تعهده الذي قطعه عند تتويجه العام الماضي ملكا لبريطانيا بخدمة البلاد. وأدلى تشارلز (75 عاما) بهذه التصريحات في رسالة مسجلة سيتم بثها خلال قداس في كاتدرائية ورسستر بوسط إنجلترا بمناسبة خميس العهد والذي سيفوته بسبب مرضه. وقال في الرسالة التي تم تسجيلها مع قراءة بعض من نصوص الكتاب المقدس في وقت


أضرار البابونج للحامل.. يسبب الإجهاض في هذه الحالات

تعرفي على أضرار البابونج للحامل، والبابونج هو نوع من الأعشاب التي لها فوائد كثير للحامل والجنين في العموم، وذلك لأن الببونج يقي الإنسان والحامل على وجه الخصوص من كثير من المشاكل الصحية والأمراض، فهو يساعد الحامل على تقليل أعراض القيء والغثيان، كما أنه يساعد تخفيف أوجاع الظهر وأوجاع القدمين وتقليل تورمهم، فهو يعمل كمسكن للألام المصاحبة للحمل، بالإضافة إلى أنه يساعد في تنظيم عملية الإخراج لدى الحامل، فكثيرًا ما يصابوا بالإسهال في هذا الوقت ولكن...


خبر سار.. القهوة قد تقي من تكرار مرض خطير!

خبر سار.. القهوة قد تقي من تكرار مرض خطير! تعتبر القهوة المشروب الصباحي الأساسي لمعظم الأشخاص في وقتنا الحاضر، نظراً لكونها منبهاً.


مليار وجبة تلقى في القمامة يوميا.. والجائعون 800 مليون شخص

كشف تقرير مؤشر إهدار الأغذية الصادر عن الأمم المتحدة، أن العائلات والشركات، ألقت في القمامة خلال العام 2022 مليار وجبة يوميا بقيمة أكثر من تريليون دولار في حين كان قرابة 800 مليون شخص يعانون الجوع. ووصفت الأمم المتحدة الأمر بأنه "مأساة عالمية" .وقالت إنجر أندرسن المديرة التنفيذية لبرنامج الأمم المتحدة للبيئة إن "هدر الطعام مأساة عالمية. سيعاني الملايين الجوع اليوم فيما يهدر الطعام في كل أنحاء العالم". وذكر التقرير أن ما يحدث ليس فشلا أخلاقيا...


للرجال.. احذر هذه العوامل تزيد خطر تضخم البواسير

د ب أ: هناك عدة عوامل تزيد من خطر تضخم البواسير، ومن أبرزها الإصابة بالإمساك المتكرر، والضغط القوي عند التبرز، بالإضافة إلى الجلوس لفترات طويلة، وذلك حسب ما ذكره مركز القولون والمستقيم بمدينة مانهايم بألمانيا . وأوضح المركز أن أعراضه تتمثل في الشعور بالضغط ووجود جسم غريب في منطقة الشرج والحكة واحمرار الجلد حولها والتبرز بشكل غير تام، ووجود بقايا براز في الملابس الداخلية. ويجب استشارة الطبيب عند استمرار هذه الأعراض أكثر من أسبوعين، خاصةً عند...


استعداداً لعيد الفطر.. طريقة تحضير الترمس في يوم واحد (بالمقادير)

يعد طبق الترمس من أبرز مظاهر عيد الفطر، كونه من أفضل وجبات التسلية، حيث يحتوي على العديد من القيم الغذائية، بالإضافة إلى أهميته لإنقاص الوزن لأنه يضم ألياف تساعد على زيادة الشعور بالشبع، مع قلة سعراته الحرارية. لذا تستعرض «المصري اليوم»، أسرع طريقة لتحضير الترمس في يوم واحد، ليكون جاهزا للتقديم في عيد الفطر. طريقة تحضير الترمس السريع: كيلو ترمس «بلدي أو مستورد» ملعقة سكر 6 ملاعق ملح كبيرة الترمس - صورة أرشيفية قومي بغسل الترمس جيداً، ثم نقعة في...


أسهم الطاقة تقود أسواق أوروبا للارتفاع

فتحت الأسهم الأوروبية على ارتفاع في مستهل تعاملات الخميس، قبل إجازة نهاية أسبوع طويلة بمناسبة عيد القيامة بدعم من مكاسب أسهم الطاقة، فيما يتجه المؤشر ستوكس 600 الأوروبي لاختتام ربع ثان على التوالي في المنطقة الخضراء. بحلول الساعة 0823 بتوقيت غرينتش، ارتفع المؤشر ستوكس 600 الأوروبي 0.1 بالمئة إلى مستوى قياسي جديد. ويخطو المؤشر القياسي نحو تحقيق مكاسب للربع الثاني على التوالي، مرتفعا 6.9 بالمئة حتى الآن، بدعم من ارتفاع أسهم التكنولوجيا على خلفية...