فوائد صحية متعددة يقدمها الجمار لصحتك.. هل تعرفه؟

© الجمار الجمار كتبت - ياسمين الصاوي: الجمار طعام يحظى بشعبية كبيرة في مدينة الإسكندرية، في حين لا يعرفه سكان القاهرة، وهو عبارة عن قلب النخل، وبالتحديد الجزء الأبيض الموجود داخل جذع النخيل، حيث يتم استخراجه وتقطيع...

Source: