نمط الحياة

Trending:


أسهل طريقة لعصير التفاح في الخلاط

تعرفي على أسهل طريقة لعصير التفاح في الخلاط من مطبخ يمي واصنعي بنفسك مشروباً صحياً غنياً بالفيتامينات الضرورية للجسم، والتي تعمل على تعزيز عمل جهاز المناعة عن طريق مضادات الأكسدة وأهمها فيتامين ج الموجود في التفاح كما يمكنك تقديمه بجانب قطعة من الكيك العادي لوجبة خفيفة وصحية.مقالات ذات صلة:أفضل طريق


علامات خفية تظهر بعد الأكل تكشف الإصابة بارتفاع القاتل الصامت

كتبت- نرمين ضيف الله علينا مراقبة أي علامات غريبة تظهر على أجسامنا بعد تناول الطعام، لأنها يمكن أن تكون مؤشر خطر للإصابة بارتفاع في ضغط الدم وما يطلق عليه القاتل الصامت. ويقول الدكتور إبراهيم سعيد جمعة، استشاري الباطني وسوء التغذية، قد لا تظهر أعراض ارتفاع ضغط الدم بعد الأكل مباشرة، لكن هناك بعض العلامات الخفية التي تشير لوجود مشكلات في الضغط. وأضاف في تصريح خاص لـ"مصراوي"، أن بعض هذه العلامات تتمثل فيما يلي: "الصداع، والدوار، وضيق التنفس والتعب...


خطر الفقر يحاصر الإيطاليين

بلغت نسبة السكان الإيطاليين المُعرَّضين لخطر الفقر 18.9 بالمئة في عام 2023 وهو مستوى يتجاوز بكثير المعدل الأوروبي البالغ نحو 16 بالمئة.


كيف أحمل بتوأم بالمنشطات؟

تتساءلين عن كيفية الحمل بتوأم بالمنشطات؟ نقدّم لك الجواب في هذا المقال، بالإضافة الى الحديث عن العوامل المساعدة وبعض النصائح المُهمّة.


كيفية تعزيز مناعة الأطفال بطرق طبيعية فعالة

كيفية تعزيز مناعة الأطفال بطرق طبيعية فعالة. تعزيز مناعة الأطفال يعد من الأمور الأساسية التي يجب أن يهتم بها الآباء لضمان صحة أبنائهم، ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة، سنتعرف على كيفية تعزيز مناعة الأطفال. المناعة القوية تساعد في حماية الأطفال من الأمراض المختلفة وتساهم في نموهم السليم. النظام المناعي القوي يساعد الأطفال على مقاومة العدوى والأمراض، ويقلل من فترة المرض وشدته، ويضمن لهم نموًا صحيًا ومستقرًا. كيفية تعزيز مناعة الأطفال بطرق طبيعية...


هل يجب أن تغسلي وجهك في الصباح أم لا؟

يغسل الجميع وجوههم بشكل مختلف. يفضل بعض الأشخاص استخدام غسول مقشر، بينما يختار البعض الآخر منظف لطيف على البشرة. وهناك من يفضل الكريمات وآخر يفضل المواد الهلامية. بغض النظر عن المنظف الذي تختارينه، يبقى السؤال الأكثر تداولاً: كم مرة يجب أن تغسلي وجهك؟هل يجب أن تغسلي وجهك في الصباح؟إذا قمت


«الصحة»: برنامج لمدة 6 أشهر للمرور على المنشآت في 4 محافظات بالصعيد

قال الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إن هناك تكليفات عليا بالمرور على المستشفيات والمنشآت الصحية والاستماع للمواطنين والعمل على حل مشكلاتهم. وأضاف في مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسى ببرنامج «على مسئوليتي» المذاع على قناة صدى البلد، أنه تم وضع برنامج متكامل لمدة 6 أشهر للمرور على المنشآت الصحية في 4 محافظات بالصعيد، ووضع حل للمشكلات الصحية لجميع المواطنين. وتابع المتحدث باسم وزارة الصحة: الدولة كلها تتحرك نحو خدمة...


فوائد المورينجا للاعصاب.. مهدئ طبيعي

تعرفي معنا على فوائد المورينجا للاعصاب، فهي من النباتات التي تعرف بفوائدها العظيمة على صحة الإنسان، وتعرف شجرة المورينجا باسم "الشجرة المعجزة" لأن أجزاائها المختلفة من الأوراق والجذور والبذور والزهور لها فائدة قصوى على مختلف الأمراض، فهذه الشجرة غنية بالمعادن والفيتامينات مثل فيتامين B، وفيتامين C، وفيتامين A، وفيتامينات B1,2,3,6، كما أنها تحتوي على الماغنسيوم، والحديد، والكالسيوم، والبروتينات، والحديد، والفسفور، والبوتاسيوم، والزنك، وبعض...


بعد صراع مع المرض.. وفاة الدكتور عميد كلية التربية النوعية بجامعة بنها

نعت جامعة بنها اليوم الإثنين، الدكتور محمد إبراهيم عميد كلية التربية النوعية ببنها، بمحافظة القليوبية، الذي لقي ربه بعد صراع مع المرض. وقال بيان صحفي، إن الدكتور ناصر الجيزاوي رئيس الجامعة، ونواب رئيس الجامعة، وعمداء الكليات، والقيادات الأكاديمية، والإدارية، وأسرة الجامعة، تقدموا بخالص العزاء والمواساة في وفاة عميد كلية التربية النوعية. وأعربت الجامعة عن خالص تعازيها لأسرة الفقيد، سائلين المولى عز وجل أن يتغمده بواسع رحمته وأن يسكنه فسيح جناته...


الافوكادو: يسرد متخصصو التغذية الفوائد الصحية وحقائق التغذية والمزيد


ما هي أعراض السكري الكاذب؟

فهرس الصفحةأعراض السكري الكاذب على الرضع والأطفالأعراض السكري الكاذب على الكبارأنواع مرض السكري الكاذبأسباب الإصابة بمرض السكري الكاذبطرق علاج أعراض السكري الكاذبما هو الفرق بين مرض السكري الكاذب ومرض السكري؟هل سمعت من قبل عن السكري الكاذب؟ وتساءلت ما هي أعراض السكري الكاذب؟ يعد مرض السكري الكاذب حا


لإزالة البقع العنيدة.. طريقة سهلة لتنظيف السجاد

يمكن أن تكون إزالة البقع العنيدة من السجاد مهمة شاقة تتطلب بذل بعض الجهد لتحقيق فعالية أكبر، ورغم ذلك، يمكنك إزالة بقع السجاد العنيدة لتبدو وكأنها جديدة دون إنفاق الكثير من المال على منتجات إزالة البقع والتنظيف. وبحسب daily express، يمكنك التخلص من بقع السجاد العنيدة من خلال استخدام المكون الرئيسي وهو بيكربونات الصودا والتي تحظى بشهرة واسعة في استخداماتها المتعددة في المطبخ. فيما يمكن استخدام بيكربونات الصودا بشكل صحيح لإزالة حتى أصعب البقع من...


بـ3 زيوت طبيعية.. وصفات آمنة لفرد الشعر بدلًا من البروتين والكيراتين

تفضل الكثير من الفتيات الحصول على شعر ناعم وصحي، مما يدفع بعضهن إلى استخدام البروتين والكيراتين لفرد الشعر، ونظرًا لاحتوائهم على مواد كيميائية فإنهما يضرا الشعر أكثر من نفعه، إذ يسببا التهابات في فروة الرأس، بالإضافة إلى تساقط الشعر بكثرة وتقصفه وهيشانه. وصفات طبيعية لفرد الشعر: ووفقًا لـ «وصفات سفرة»، هناك عدة وصفات طبيعية يمكن استخدامها كبديل آمن للكيراتين والبروتين، إذ يُعرف زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت الجوجوبا بمفعولهم السحري لفرد الشعر...


نائب وزير الصحة يوجه بنقل مرضى الغسيل الكلوي من مستشفى جرجا لمراكز طبية مجاورة (تفاصيل)

واصلت وزارة الصحة والسكان، تنفيذ المرحلة الأولى من حملة المرور الميداني على مستشفيات ووحدات الرعاية الأساسية في جميع المحافظات، وذلك في إطار سعيها نحو التواصل المباشر مع المواطنين، ورصد أي قصور في مستوى الخدمة الطبية، حيث استأنف الدكتور محمد الطيب نائب وزير الصحة والسكان، جولته التي بدأها اليوم في محافظة سوهاج، بتفقد مستشفيات (الهلال للتأمين الصحي، وجرجا العام، وحميات جرجا ووحدة صحة الخلافية). وقال الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة...


باحثون كنديون يشرحون الأبحاث العلمية حول "الصحة الإنجابية" في المغرب

قام فريق بحث أكاديمي في الصحة العمومية بكندا ينتمي لجامعة ماكماستر بإنجاز دراسة تحليلية لمختلف الدراسات العلمية التي نشرت بالمملكة ما بين 2000 و2022 حول موضوع صحة الأم والطفل، جرى تضمين نتائجها في وثيقة من 40 صفحة نشرت حديثا. الوثيقة تحدثت عن أن المغرب بمثابة تعبير عن قصة نجاح رسمية في مجال الصحة الإنجابية، بعدما […] The post باحثون كنديون يشرحون الأبحاث العلمية حول "الصحة الإنجابية" في المغرب appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية...


«سعره 1200 دولار».. أستاذ بمعهد بحوث البساتين يكشف مفاجأة بشأن التين الشوكي

أكد الدكتور خالد العجمي، أستاذ الفاكهة الاستوائية والتين الشوكي بمعهد بحوث البساتين، أن فاكهة التين الشوكي لها فوائد صحية عديدة، وبه عناصر غذائية مهمة جدا. فوائد التين الشوكي وأشار العجمي، خلال اتصال هاتفي ببرنامج «حضرة المواطن» المذاع عبر فضائية «الحدث اليوم»، مساء الإثنين، إلى أن تناول التين الشوكي يساهم في خفض نسبة الكوليسترول الضار، ويمنع حدوث الجلطات، موضحا أن البذور الموجودة به تساهم في تقوية جدار المعدة. سعر التين الشوكي وأوضح الدكتور...


كيفية الوقاية من تسوس الأسنان بطرق طبيعية

كيفية الوقاية من تسوس الأسنان بطرق طبيعية. تسوس الأسنان هو مشكلة شائعة تؤثر على الناس في جميع الأعمار. يمكن الوقاية منه بطرق طبيعية تساهم في الحفاظ على صحة الفم والأسنان. سنتناول في هذا المقال من لهلوبة كيفية الوقاية من تسوس الأسنان بطرق طبيعية وفعّالة. تسوس الأسنان هو تآكل في مينا الأسنان نتيجة لتراكم البلاك والبكتيريا، مما يؤدي إلى حدوث ثقوب أو تجاويف في الأسنان. أسباب تسوس الأسنان تراكم البلاك بسبب عدم تنظيف الأسنان بانتظام. تناول الأطعمة...


هل كثرة النوم من علامات الحمل أم دليل على المعاناة من مشكلة صحيّة؟

سؤال اليوم هل كثرة النوم من علامات الحمل أم أنها تشير إلى وجود مشكلة صحية قد تكون أكثر خطورة تعتبر ظاهرة كثرة النوم من المواضيع


فوائد غير متوقعة للبكاء.. تعرف عليها

- د ب أ أوضح الدكتور أندرياس يينه، أخصائي الطب النفسي والعلاج النفسي الألماني، أن البكاء له فوائد عديدة للصحة النفسية والجسدية على حد سواء، مشيرا إلى أنه يُتيح التعبير عن المشاعر السلبية مثل الحزن والإحباط بطريقة صحية. وأضاف "بينه" أن البكاء يؤدي دورا مهما في معالجة التجارب المؤلمة وتقليل التوتر العاطفي، ليمثل بذلك خطوة أساسية نحو الشفاء العاطفي. بالإضافة إلى، تحفيز إفراز هرمون "الإندورفين" الذي يُعرف بمسكنه الطبيعي للألم، كما أنه يعزز إنتاج...


احذر الاستحمام في الصباح لهذا السبب- هذا ما يحدث لجسمك

كتبت- شيماء مرسي يمكن أن تسهم عادات الاستحمام في نشر بكتيريا الإشريكية القولونية الضارة، ويفضل معظم الأشخاص الاستحمام في الصباح، وآخرون قبل النوم. وقد يؤدي الاستحمام في الصباح بدلا من المساء إلى النوم مع وجود بكتيريا خطيرة وتراكم العرق طوال الليل، وهو ما يوفر بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا، بحسب ما ذكرت صحيفة "إكسبريس" البريطانية. كما أن البكتيريا الإشريكية القولونية التي تسبب الإسهال والتسمم الغذائي وأمراض خطيرة مثل الالتهاب الرئوي. بالإضافة إلى...


ما هي فوائد تناول ملعقة من العسل على معدة فارغة للنساء؟

ما هي فوائد تناول ملعقة من العسل على معدة فارغة؟، سؤال تجيبك عنه لهلوبة اليوم، حيث يعتبر العسل من أهم الأشياء التي تقوي المناعة، ويعتبر أيضا جزءًا من روتين الأكل الصحي لبعض الناس.ويمكن استخدام العسل بطرق متعددة للحصول على كامل فوائده، ومن الأفضل تناول العسل النقي، لأن العسل المعالج لا يحتوي على ما يكفي من العناصر الغذائية، فالعسل مليء بالكالسيوم والبوتاسيوم والفيتامينات، يوعتبر مفيد في حالة السعال ومشاكل الجهاز الهضمي. ويمكنك تناول العسل لتحسين...


فوائد تناول الكرز: تشمل جميع أعضاء الجسم

تعتبر فاكهة الكرز من الفواكه الصيفية المحببة على قلوب الكثيرين خاصةً الاطفال. اليكم من موقع أطيب طبخة فوائد الكرز التي تشمل جميع أعضاء الجسم.


كيف يؤثر تناول القشطة على صحة القلب والجلد؟

القشطة من الأطعمة الغنية بالعديد من الفوائد الصحية، ولكن كيف يؤثر تناولها على صحة القلب والجلد؟ في هذا الصدد، نصحت الدكتورة يكاتيرينا كورباتوفا، خبيرة التغذية الروسية، بإضافة القشدة الطبيعية في نظامك الغذائي لما لها من فوائد صحية جمة، وفقا لوكالة "نوفوستي" الروسية. وأكدت على دورها الفعّال في تحسين عمل القلب والأوعية الدموية، وتعزيز جودة النوم، والحفاظ على صحة وجمال البشرة. مكونات غنية لبناء الجسم أشارت "كورباتوفا" أن القشدة غنية بالحمض الأميني...


نجم برشلونة يصل فنلندا لإجراء عملية جراحية اليوم

أعلن نادي برشلونة الإسباني، رسميا، خضوع مدافعه الأوروجوياني رونالدو أراوخو لجراحة على مستوى الفخذ، بعد الإصابة التي تعرض لها في بطولة كوبا أمريكا.


نصائح للتغلب على نقص الحديد عند الحامل

نصائح للتغلب على نقص الحديد عند الحامل. خلال فترة الحمل، تحتاج المرأة إلى كميات إضافية من الحديد لدعم نمو الجنين وزيادة حجم الدم لديها. نقص الحديد يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم، مما يؤثر على صحة الأم والجنين. في هذا المقال من لهلوبة، سنتناول نصائح فعّالة للتغلب على نقص الحديد عند الحامل. الحديد يلعب دورًا حيويًا في تكوين الهيموجلوبين، الذي ينقل الأكسجين إلى خلايا الجسم. خلال الحمل، تزداد حاجة الجسم للحديد لدعم نمو الجنين وتطوير خلايا الدم الحمراء....


فوائد الكوسا على الصحة: لا تعد ولا تحصى

إن الكوسا من الخضار التي تستخدم لتحضير العديد من الاطباق المالحة العربية والعالمية. اليكم فوائد الكوسا على الصحة الجسدية.


تأثير شرب شاي بالنعناع على الريق: لن تصدقوا

يفضل الكثير من الاشخاص استهلاك الشاي بالنعناع بدلًا من القهوة خلال الفترة الصباحية. فما هو تأثير شرب شاي بالنعناع على الريق؟


طبيب يصف مرض بايدن بـ"استراتيجية الخروج"

بعد إعلان الرئيس الأميركي جو بايدن، الأحد، انسحابه من السباق الرئاسي لعام 2024، شارك طبيب مع قناة "فوكس نيوز" رأيه حول ما يعنيه هذا من حيث الصحة الإدراكية لبايدن. وقال بريت أوزبورن، جراح الأعصاب المتخصص في الوظائف الإدراكية: "أظهر الرئيس بايدن علامات ضعف الإدراك لسنوات عديدة، من المحتمل طبيا أنه عندما تولى منصبه في عام 2020، كان مصابا بضعف إدراكي خفيف، وهو متلازمة تعتبر بوابة لمرض ألزهايمر وربما مرض باركنسون". قرار "حكيم" وقال جراح الأعصاب معبرا...


4 فيتامينات يسبب نقصها في الجسم توقف عملية حرق الدهون (تعرف عليها)

يبذل الكثير من الأشخاص جهدًا كبيرًا لاتباع نظام غذائي صحي يساعدهم على فقدان الوزن، ولكن يفشل بعضهم في التخلص من الوزن الزائد مما يجعلهم يشعرون بالإحباط، وقد يكون ذلك نتيجة نقص بعض المعادن والفيتامينات في الجسم، لانها تعمل كعامل مساعد لحرق الدهون وإنقاص الوزن. فيتامينات نقصها في الجسم يسبب زيادة الوزن: وعلى الرغم من أن الفيتامينات والمعادن خالية من السعرات الحرارية ولا تسبب زيادة في الوزن، ولكنها تؤثر على معدل الحرق. وأوضحت ساندرا مكاري، خبيرة...


أفضل نوع شوفان لمرضى السكر وأبرز فوائده في تحسين مستويات السكر في الدمّ

أفضل نوع شوفان لمرضى السكر وأبرز فوائده في تحسين مستويات السكر في الدم، كونه من الحبوب الكاملة المهمة لنظامهم الغذائي.


تعرّفي على أبرز علامات الولادة قبل ساعات

تعد علامات الولادة قبل ساعات من الأمور الحيوية التي يجب على كل حامل معرفتها لضمان الحفاظ على سلامتها وسلامة جنينها لذا من الضروري


الذرة: آراء متخصصي التغذية وحصص الطعام الصحية والجوانب السلبية

Livia Dickson Chen: ما الكمية التي يجب أن تتناولها؟ يوازن الخبراء الفوائد. PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil توصيات الكمية يمكن أن تكون الذرة جزءا من النظام الغذائي اليومي. من الناحية المثالية ، يستهلك الشخص أقل من 450 جراما يوميا من الذرة. تحتوي مائة جرام من الذرة على حوالي 370 سعرة حرارية ، موزعة في عشرة جرامات من البروتين وخمسة ...


استشاري أمراض قلب: نسبة من 60% إلى 70% من مرضى القلب مصابون بالإكتئاب

قال أ.د هشام عمار، أستشاري أمراض القلب والقسطرة التداخلية بمعهد القلب القومي، خلال لقائه مع الإعلامية دعاء عامر، ببرنامج #بيت_دعاء، أنه نسبة من 60% إلى 70% من مرضى القلب مصابون بالإكتئاب اشترك في القناة الرسمية #tentv ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Twitter: https://goo.gl/w6aF3o Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Instagram: https://goo.gl/hN7c7N


تحرك في مصر لمواجهة فيروس انتشر في إسرائيل

قررت وزارة الصحة في مصر تشديد إجراءات الرقابة الصحية بجميع منافذ الدخول للبلاد، سواء على الركاب ووسائل النقل والبضائع القادمة من إسرائيل، في خطوة تستهدف بالأساس مواجهة انتقال مرض حمى غرب النيل. يأتي ذلك في أعقاب إعلان السلطات الصحية في إسرائيل عن وفاة ما يزيد عن 36 شخصا، من جراء إصابتهم بحمى غرب النيل، فضلا عن تسجيل 543 حالة إصابة حتى الخميس الماضي. وأصدر قطاع الطب الوقائي بالصحة المصرية منشورا موجها إلى كافة منافذ الدخول، بما في ذلك المطارات...


هل يُمكن وضع الطفل في المشّاية من شهره السادس؟

المشاية في الشهر السادس تعتبر من الأجهزة الأساسيّة في جهاز الطفل. ومن السّائد في مجتمعاتنا استعمالها بهدف مساعدة الطفل على المشي.


تفتح الشهية.. تعرف على طريقة عمل «اللوليتا» في المنزل وفوائدها

يحب الأطفال اللوليتا ويحرصون على شرائها خلال فصل الصيف، ولكن دائما ما يخشى الآباء من تأثيرها على صحة أولادهم خاصة أنها تحتوي على مكسبات طعم ولون، ولكن بطريقة سهلة وبسيطة يمكن عمل اللوليتا في المنزل بمكونات طبيعية . طريقة عمل اللوليتا في المنزل بمكونات طبيعية -قومى بعمل عصير بأى نوع فاكهة محبب لصغارك .ـ احضري أكياس ذات قطر رفيع .ـ قومى بتعبئة العصير في أكياس اللوليتا .ـ ضعيها في مجمد الثلاجة لتجمد . اللوليتا اللوليتا ووفقا للدكتور محمد عبدالفتاح...


حركة الجنين في الأسبوع 28 من الحمل

تعرفي معنا على حركة الجنين في الأسبوع 28 من الحمل، التفاصيل الكاملة إليك في المقال التالي لموقع عائلتي لليوم.


المستشار الألماني يفتتح اليوم مؤتمر الإيدز العالمي في ميونخ

يفتتح المستشار الألماني أولاف شولتس مؤتمر الإيدز العالمي بمدينة ميونخ حيث أطباء وخبراء صحة وناشطون من أكثر من 175 دولة. ويوجد ما يقرب من 40 مليون شخص في جميع أنحاء العالم مصابين بالفيروس في عام 2020.


ضبط 87 منشأة طبية غير مرخصة في كفرالشيخ

أعلن الدكتور محمد أبوالسعد، وكيل مديرية الصحة بكفر الشيخ، أنه تم المرور على المنشآت الطبية بالمحافظة بـ240 مرورًا، مما أسفر عن ضبط 87 منشأة تعمل بدون ترخيص، وأن الإدارة المعنية بصدد استخراج قرارات غلق لهذه المنشآت المخالفة، بالإضافة إلى تنفيذ 4 قرارات غلق إداري حتى الآن، وتأتي هذه الإجراءات في إطار الحرص على الالتزام بالمعايير الصحية وضمان تقديم خدمات طبية آمنة للمواطنين. وأضاف أن إدارة العلاج الحر بمديرية الشؤون الصحية بكفر الشيخ تتولي مسئولية...


منها إزالة السموم من الجسم.. فوائد غير متوقعة تدفعك لتناول بذور الكمون صباحاً

يعاني الكثيرين بعد استيقاظهم من الشعور بالانتفاخ والخمول، قد يكون هذا هو العلاج الصباحي المثالي الذي يحتاجه الجميع بذور الكمون مليئة بالفوائد الصحية، وخاصة عند تناولها على معدة فارغة. وعلي حسب ما ذكر بموقع “ times of india”، فهناك فوائد متعددة لتناول بذورالكمون صباحًا، بالإضافة انها يمكنها تحسين روتينك الصباحي. الكمون لتقوية المناعة - صورة أرشيفية الجهاز الهضمي : تعتبر بذور الكمون هي قوى عظمى صغيرة للجهاز الهضمي، فهي تساعد جهازك الهضمي على البدء...


شعبة الأدوية: انفراجة في أزمة نقص الدواء الأسبوع المقبل

أكد على عوف، رئيس شعبة الأدوية باتحاد الغرف التجارية، أن هناك نوعين من الإنسولين، أحدهما الوطني المصري وهذا النوع متوفر ويغطي القطاع الصحي الحكومي والتأمين الصحي، مضيفا أن النوع المستورد هو الذي يشهد أزمة وغير متوفر. وقال على عوف في مداخلة هاتفية في برنامج «مع خيري» المذاع على قناة «المحور»، الإثنين، «الإنسولين الذي يوجد به نقص وأزمة هو الإنسولين الذي يتم استخدامه في التخسيس وليس علاج السكر». وتابع «من أجل استخدام الإنسولين في اختصاص أخر غير...


يحمي من أشعة «البلو لايت».. أطباء جلدية ينصحون باستخدام واقي الشمس في المنزل وعند استخدام الموبايل

أجمع عدد من أطباء ألأمراض الجلدية على ضرورة استخدام واقى الشمس « الصان بلوك » فى وجود الضوء حتى وإن كان فى فصل الشتاء وأكدوا على ضرورة استخدام واقي الشمس فى المنزل حيث نفاذ ضوء أشعة الشمس من خلال النوافذ والبالكونات. الصان بلوك يحمي من سرطان الجلد والتجاعيد وأكد الدكتور ماهر محمود، استشاري الأمراض الجلدية على أن واقي الشمس «sun block» يحمي من سرطان الجلد، والتجاعيد، وعلى الأطفال في عمر 6 أشهر استخدام واقي الشمس نفسه الخاص بالأم، حيث أنه لا يوجد...


كيف يؤثر النوم غير المنتظم على نسبة السكر فى الدم؟

كشفت دراسة جديدة عن وجود علاقة وثيقة بين التباين في مدة النوم ليلا وارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وتوصلت الدراسة، إلى أن الأشخاص الذين ينامون فترات زمنية مختلفة كل ليلة، هم أكثر عرضة للإصابة بالسكري مقارنة بمن ينامون عددًا ثابتًا من الساعات، وفقا لموقع "مديكال نيوز توداي". كيف أجريت الدراسة؟ للوصول إلى هذه النتائج، قام الباحثون بتحليل بيانات 84,421 شخصًا، طُلب منهم ارتداء أجهزة قياس تسارع لقياس مدة ونوعية نومهم على مدار 7 أيام....


أسباب ألم الساقين عند النوم وطرق علاجه

ألم الساقين عند النوم هي مشكلة شائعة خاصةً بين كبار السن والحوامل، وعلى الرغم من عدم خطورة المشكلة، إلا أن أعراضها قد توقظ المصاب ليلاً، وتسبب ألماً في الساق قد يستمر طوال الليل، مما يجعله غير قادر على النوم مرةً أخرى.لهذا السبب نلقي الضوء في هذا المقال على أسباب ألم الساقين عند النوم، وكي


جراحة استمرت 5 ساعات.. لقاء سويدان تكشف تفاصيل وعكتها الصحية

كشفت الفنانة لقاء سويدان، تفاصيل الوعكة الصحية التي تعرضت لها خلال الفترة الماضية، وخضعت على إثرها لعملية جراحية استمرت لمدة 5 ساعات. وقالت «سويدان» خلال في برنامج «الستات» لقائها مع الإعلامية سهير جودة: «تعودت على مواجهة متاعب صحية دايمًا في نفس الوقت كل سنة، وده الموعد السنوي للعملية، من 4 سنين تقريبا كل ما ييجي شهر يونيو لازم أعمل عملية، بتحصل حاجة وأفتكرها بسيطة وأدخل المستشفى اتفاجئ انها عملية كبيرة». وتابعت: «السنة اللي فاتت عملت جراحة...


لقاء مع الدكتور الصاوي صلاح الدين وحديث حول كل ما هو جديد في عالم زراعة الأسنان

لقاء مع الدكتور الصاوي صلاح الدين وحديث حول كل ما هو جديد في عالم زراعة الأسنان خلال حلقة اليوم ببرنامج #بنت_البلد ... اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Twitter: https://goo.gl/w6aF3o Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Instagram: https://goo.gl/hN7c7N


«زواج وعلاقات».. توافق برج القوس مع السرطان

من الممكن أن تنسجم مع بعض الأشخاص الذين تقابلهم في حياتك، كما قد تجد أنه من الصعب التناغم مع الآخرين، لأنك ببساطة لا تستطيع بناء علاقة معهم، لذلك، يساعدك معرفة مدى توافق الأبراج مع بعضها البعض على محاولة بناء علاقة ناجحة. وفي هذا الصدد نوضح مدى توافق العلاقة بين برج القوس والسرطان. للوهلة الأولى قد يبدو هذان البرجان لا يتشابهان في الكثير من الأمور المشتركة بينهما. مع ذلك، يقدران الكثير من الأمور معًا، وفقًا لـ «horoscope». بينما يتمتع برج القوس...


وسيم السيسي يكشف مخاطر تناول اللبن مع ارتفاع درجة حرارة الجسم (فيديو)

قال الدكتور وسيم السيسي، أستاذ جراحات المسالك البولية، عالم المصريات، إن لبن الماعز أفضل من ألبان البقر والحاموس، مشيرا إلى أن لبن الحمارة الأقرب لـ لبن الأم. وأضاف خلال لقائه ببرنامج «أخر النهار»، المذاع على قناة «النهار»، أنه لو الطفل مصاب بارتفاع درجة الحرارة، وتناول اللبن، من الممكن أن يؤدي إلى الإصابة بمرض السكر، لذا يفضل تجنب الألبان مع ارتفاع درجة حرارة الحسم. وتابع أستاذ جراحات المسالك البولية، أن من أجل الحصول على كالسيوم أفضل يفضل...


جامعة فالنسيا الدولية تقدم منح دراسية للمغاربة المقيمين في إسبانيا

أعلنت جا٠عة فالنسيا الدولية (VIU) ٠ؤخرًا عن تقدي٠20 ٠نحة دراسية لل٠غاربة ال٠قي٠ين في إسبانيا. هذا البرنا٠ج، الذي دخل الآن عا٠ه الثاني، هو ث٠رة شراكة بين شبكة جا٠عات بلانيتا فور٠اسيون التعلي٠ية الدولية (Planeta Formación y Universidades) والسفارة ال٠غربية في...


أبرزها تغطية الزيت أثناء القلي.. هذه الأخطاء تؤدي إلى فوران الزيت أثناء القلي

عادة ما تعاني الكثير من السيدات من مشكلة فوران الزيت أثناء القلي، مما يثير الشكوك حول صلاحية الزيت، وهل سيؤدي مهمة القلي أم سيساعد على إفساد الطعام، لذلك تسأل عدد كبير من السيدات عن الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى فوران الزيت أثناء القلي. لذلك نستعرض خلال السطور التالية أبرز الأخطاء التي يمكن أن تؤدي إلى فوران الزيت، وكيف يمكن تجنب تلك الأخطاء لضمان سلامة عملية القلي سواء الأسماك أو المعجنات أو النواشف . زيت القلي - صورة أرشيفية الأخطاء التي تؤدي...